Page 25 - 30.10.2016 Faktor 349

24 I I 30.10.2016. 30.10.2016. I I 25
NEDJELJA
NEDJELJA
Lifestyle

ZDRAVLJE Simptomi srčanog udara Psiholozi o radnim navikama djece

Tijelo

šalje

signale

mjesec

ranije Nemojte ih obasipati pitanjima

Nemojte ih dizati u

Organizam jednostavno ima načine na koje
signalizira da nešto nije uredu i koji vam, ako zvijezde zbog petice

obratite pažnju na njih, mogu spasiti život
Imate školarca u kući, ali da ispunjavaju obaveze i po- On tvrdi kako je za uspjeh
ardiolozi ističu da čo- Kada dođe do smanjenog Mnogi su imali simptome ne znate kako mu usaditi rad- stižu uspjehe. školarca važno da ih roditelji
vjek osjeća simptome 2 protoka krvi, vrtoglavica 5 prehlade ili gripe mjesec ne navike? Prestanite ih buditi kako se ne obasipaju pitanjima tipa:
srčanog udara i mje- je još jedan simptom koji ne prije srčanog udara. Dr. Kevin Leman, član Udru- ne bi uspavali za školu, jer kako je bilo na nastavi, šta su
Ksec prije nego što će treba ignorirati. Nedostatak cir- Konstantan umor još je ženja američkih psihologa, sa- moraju naučiti reagirati na sat. učili, je li im bilo teško...
ga doživjeti. Organizam jed- kulacije utječe na protok krvi 6 jedan pokazatelj koji vas vjetuje da dijete, kada dođe iz Na petice ne odgovarajte - Pustite ih da sami počnu
nostavno ima načine na koje u mozgu, što može rezultira- treba zabrinuti. U tom slučaju škole, nikada ne pitate da li ima tako što ćete ih dizati u zvijez- pričati, a onda pokažite da ste
signalizira da nešto nije uredu ti neugodnim vrtoglavicama. tijelo postaje nemirno jer mu domaći zadatak. Važno je, isti- de, već tako što ćete im staviti se zainteresirali time što ćete
i koji vam, ako obratite pažnju Ako vas nakon vrtoglavi- je teško generirati dovoljan če, napraviti takvu atmosferu do znanja da uče zbog sebe, a im reći da vam prepričaju još
na njih, mogu spasiti život. 3 ce obliva hladan znoj, to je protok krvi. da znaju da od njih očekujete ne zbog vas. neke detalje - kaže dr. Leman.
Evo kojih su to osam simpto- još jedan znak vrijedan pažnje. Kada tijelo nema dovolj-
ma koje trebate pratiti i osluški- Osjećate bol u prsima ili u 7 no zraka, pluća pate, a to
vati kako biste izbjegli infarkt. 4 drugim dijelovima tijela, uzrokuje kratke i plitke udisaje. Studija o smrtnosti od tumora debelog crijeva
Osjetit ćete neobičnu sla- kao što su ruke, leđa i ramena. Ostali simptomi srčanog
1 bost tijela, što vjerovatno Dobro bi bilo da odmah odete 8 udara su mučnina, pro- Važno je mjesto na
znači da postoji smanjeni pro- ljekaru. Bol i stezanje u prsima bavne smetnje, žgaravica ili
tok krvi. ključni su simptomi infarkta. bol u stomaku.

Kombinacija kojoj niko ne može odoljeti kojem je rak otkriven
Istraživanje provedeno u Ita-
koji povećavaju izglede za ra-
ČOKOLADA I KARAMEL liji pokazuje da lokacija tumora niju intervenciju ljekara. a posebno je ugrožena jetra.
Istraživači iz ASST Berga-
Suprotno tome, tumori smje-
mo Ovest koristili su se poda-
ima veliki utjecaj na smrtnost
U SLASNOM KOLAČU od raka debelog crijeva. šteni u dijelu debelog crijeva, cima za 1,4 miliona pacijenata
Stručni časopis “JAMA On-
koji se nalazi u blizini tan-
uključenih u 66 ranije prove-
cology” piše kako znatno bolju kog crijeva, najčešće izazivaju denih istraživanja.
prognozu imaju pacijenti čiji su samo anemiju te se stoga obič- Ispitanici su praćeni prosječ-
Potrebni sastojci: 1 šolja tumori smješteni u blizini rek- no otkrivaju kasnije. no pet godina, a razlika u sto-
otopljenog maslaca, 1,5 šolja tuma, jer se u ovim slučajevima Uz to, ovi tumori metastazi- pi smrtnosti, ovisno o lokaciji
brašna, 1,5 šolja ječmenih pa- javljaju faktori poput krvarenja, raju u većem broju slučajeva, tumora, dosezala je 20 posto.
huljica, 1,5 šolja smeđeg šeće-
ra, malo soli, pola kašičice sode
bikarbone, 420 g karamela, pola Pripremite kožu za hladne dane
šolje kondenziranog mlijeka,
350 g komadića čokolade.
Postupak pripreme: Vruća voda i
1. Uključite rernu da se gri-
je na 175 stepeni, izmiješajte
prvih šest satojaka sa spiska, uljna emulzija
pa polovinu smjese utisnite u
dno četvrtaste tepsije i pecite
15 minuta u zagrijanoj rerni. Tokom jeseni, koži lica i tijela neophodna je posebna
2. Karamele i kondenzirano njega kako bi se lakše izborila s hladnoćom i vjetrovi-
mlijeko izmiješajte u posudi, pa ma i (p)ostala baršunasta. Kako biste to postigli, koz-
stavite u mikrovalnu pećnicu metičari predlažu:
ili na veoma nisku temperatu- Izbjegavajte tuširanje vrućom vodom koja brzo uklanja
ru na ringlu da se u potpunosti zaštitni sloj kože koji održava elastičnost i vlažnost.
otope i sjedine. Radite to mlakom vodom ili naizmjenično toplom
3. Preko pečene kore pospite i hladnom kako biste podstakli prokrvljenost
komadiće čokolade, a zatim sve cijelog organizma, pa tako i kože.
prelijte mješavinom karamela i Umjesto sapuna, koristite uljane emulzije.
mlijeka. Na kraju pospite ostat- Poslije svakog tuširanja tijelo obavezno na-
kom smjese za koru. mažite mlijekom, losionom ili uljem, po mo-
4. Vratite u rernu i pecite još gućnosti od pšeničnih klica. Ovo ulje najjači
12-17 minuta. Prije serviranja je prirodni koncentrat vitamina E koji stimulira
kolač ostavite da se ohladi. Ohladite kolač prije serviranja razmjenu materija i štiti ćelije kože od oštećenja.