Page 72 - Modul Praktik Pencak Silat (Modul 2)

3 TEKNIK DENGKULAN SAMPING LUAR

1. Langkahkan kaki kesamping kiri atau ke
kanan

2. Membentuk kuda-kuda tengah, pandangan
ke depan

3. Kedua tangan berada di depan dada

Sikap Awal

1. Melangkahkan salah satu kaki

kedepan
2. Satu kaki tetap dibelakang
3. Serangan lintasan seperti dalam

keluar
4. Sasaran perut.

Sikap Pelaksanaan

1. Badan tegak, dada dipusungkan pandangan

ke depan.
2. Kedua dengan terbuka menyilang di depan

dada
3. Kembali ke sikap tegak 4

Sikap Akhir

64