Page 5 - Hypnose # Consultation
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Coaching & thérapies brèves
Le coaching, contrairement aux idées reçues, n’est pas destiné uniquement au monde de l’entreprise. Tout le monde peut avoir recours à un coach. De plus, il n’est pas nécessaire d’aller mal pour consulter, « on peut savoir bien faire les choses, mais vouloir les faire mieux encore »...
En fait, le coaching s’adresse à tous ceux qui cherchent à intervenir dans leur propre vie. Chacun doit percevoir l’utilité d’un coaching en fonction d’un projet, d’une problématique, bref d’un objectif.
Cet outil d’accompagnement mise avant tout sur la créativité. Vous développez vos ressources en considérant que vous êtes l’expert de votre propre vie. Défini sur mesure, ce processus actif et dynamique permet d’approfondir vos connaissances et améliore vos performances pour une meilleure qualité de vie.
En donnant ainsi un tout autre sens au changement, vous atteignez des résultats concrets et identifiables.
Un accompagnement sur mesure
Qu'elles soient longues, moyennes, ou courtes, qu’elles se nomment psychanalyse, psychogénéalogie, TCC, Analyse Transactionnelle ou Hypnose, ces thérapies ont toutes la même fifinalité :
Le changement
Là où l’ensemble des thérapies dites analytiques s’attachent à trouver les origines des causes profondes d’une problématique, les thérapies brèves ainsi que le coaching vont à l’essentiel : « Ici et maintenant, quelles sont les solutions pour aller mieux ?».
Considérer les solutions plutôt que de chercher les causes du ou des symptômes permet d’éviter de faire de grands sauts dans le passé. Ne pas remuer ce qu’il s’est passé pour se concentrer sur les changements à mettre en place vous sort de l’immobilisme. Les idées négatives et les comportements ina- daptés laissent ainsi place à des pensées et à des réactions en adéquation avec la réalité désirée.
Que ce soit pour faire un travail sur soi ou se débarrasser de troubles qui nuisent à votre quotidien, j’ai pour objectif de développer toutes les stratégies possibles afifin d’obtenir un changement écologique et durable et pour ce faire, je privilégie le comment faire au pourquoi..
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