Page 16 - 메타코칭 공토 2023-12 어드밴스
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메타코칭 인지훈련 어드밴스 2023-12
- 바른 자세로 몰입하여 읽는다
메타기억력 -중심 단어 5개로 문장을 만들어 연결하여 줄거리를 만든다.
차이 인정
자기 자신을 형제나 친구와 비교하기보다는 차이를 인정하고 개성을 살리는 것이 좋다.
사람은 저마다 다른 개성을 가지고 있다. 더군다나 어른의 입장에서 아무것도 모른다고
생각하는 어린아이도 어른과 마찬가지로 자신이 하나의 인격체로 인정받기를 바란다.
자신의 능력으로 해결할 수 없는 부분이 있고, 다른 사람보다 더 잘해 낼 수 있는
부분이 있는데, 그런 것을 봐 주지 않고 잘하지 못하는 부분에 대해서만 비교를 당하면
다른 사람보다 못하다는 자괴감을 느낄 수 있다.
수학을 못하는데 옆집 아이와 비교하며 ‘왜 이것밖에 하지 못하냐’는 부모의 말 한마디로
수학을 싫어하게 되고, 자신의 능력이 모자란다는 인식을 갖게 되어 자신감을 잃게 된다.
자신의 특별한 개성을 찾아 개발하는 것이 자신감과 능력 향상에 더욱 올바른 방법일
것이다. 다른 아이와 비교당하는 것은 잘하지 못하는 것을 잘하라고 강요당하는 것과
다름없다. 잘하지 못하는 부분에 대해서는 최선을 다하도록 스스로를 격려하고 실패했을
때도 다음에는 좀 더 나은 결과가 나올 수 있을 것이라는 희망을 가져야 한다.
절망하여 잘하지 못하는 것을 아예 하지 않으려고 한다면, 그 결과는 불을 보듯 뻔하다.
잘하지 못하는 것마다 시작도 하지 않고 포기하고 말 것이기 때문이다.
잘하는 것이 무엇인지를 찾아 자신감을 갖는 것이 중요하다. 다른 분야에도 도전해 보고
과연 자신이 잘해 낼 수 있을 것인지 즐거운 마음으로 스스로를 시험해 볼 수 있도록
발판을 마련해야 한다.
자신의 개성을 긍정적인 방향으로 발전시키는 방법을 모색해야 한다.
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