Page 10 - 메타코칭 공토 2024-06 베이직

메타코칭 인지훈련 베이직 2024-06

- 문단 별 핵심어와 연결되는 중요한 구절에 밑줄을 그어보세요.
메타독해력 - 핵심어에 동그라미를 치고 핵심내용을 단어나 구절로 요약해 보세요.

우리가 먹는 쌀, 보리, 옥수수, 감자, 고구마 등에는 우리 몸에 필요한 영양소인

녹말이 많이 들어 있다.

또 쇠고기나 돼지고기, 생선, 달걀, 콩으로 만든 음식 속에는 단백질이 많이 들어

있으며, 버터, 호두, 잣, 참깨, 땅콩 등에는 지방질이 많이 들어 있다.

그리고 채소나 과일 속에는 비타민이, 뼈째 먹는 생선이나 우유 속에는 칼슘과 같은

영양소가 많다.

이러한 영양소는 우리 몸을 튼튼하게 해주고 활동하는 데 매우 중요한 구실을 한다.

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