Page 24 - 메타코칭 문해력 독해력 어드밴스 20호

메타리딩 문해력•독해력 어드밴스 20호

- 바른 자세로 몰입하여 읽는다.
정독 - 중심 단어 5개를 적고 내용을 문장으로 만들어 본다.

의지력을 키울 수 있나?

의지력을 사전에서 찾아보니 '어떠한 뜻을 세워 이루려는 마음을 굳세게 지켜 나가는

힘'이라고 나와 있습니다. 다른 말로는 '자기통제력'이라고 할 수 있습니다.

'NO'라고 말하는 용기나 가장 중요한 것을 위해 두 번째로 중요한 것을 포기하는

용기도 의지력의 산물입니다. 여러 연구결과도 의지력이 좋은 아이가 성공 가능성이 높다는

것을 뒷받침하고 있습니다. 우리가 잘 아는 '마시멜로 이야기'가 대표적입니다.

1960년대 말, 스탠포드 대학의 심리학자 월터 미셸(Walter Mischel)은 유치원에 다니는

아이들을 대상으로 실험을 합니다. 아이들을 한 명씩 빈 방으로 불러서 과자를 하나 주고는

잠깐 나갔다 올 테니 그 동안 과자를 먹지 않고 참으면 과자를 하나 더 주겠다고 약속을

했습니다. 실험자가 나가기 무섭게 과자를 먹어 치운 아이도 있었고, 힘들게 참다가 결국
먹어버린 아이도 있었습니다. 하지만 끈질기게 15분을 기다린 아이도 있었습니다.

실험 후, 그 당시의 결과를 바탕으로 아이들을 추적하여 연구 결과를 발표합니다.

기다려서 과자 하나를 더 먹은 자기통제를 잘 하는 아이들이 높은 수능성적을 받게

되었다는 것입니다. 그리고 눈앞의 과자를 참을 수 있는 아이들은 생활에서도 자기를 잘

통제할 수 있다고 합니다.

강한 자기 통제력이 세상을 살아가는 큰 힘이 된다는 건 너무도 당연한 사실입니다.

삶이나 학습에도 큰 영향을 끼치게 됩니다. 공부 잘 하는 것도 강한 자기 통제력의

결과물이라고 할 수 있습니다.

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