Page 34 - 메타코칭 공토 어드밴스 스타트 해설지

메타코칭 인지훈련 어드밴스 스타트 해설지

개념집중 - 바른 자세로 몰입하여 읽는다
- 중심 단어 5개를 적고 내용을 문장으로 만들어 보세요.

두려움을 대하는 태도

두려움이란 영어로 ‘FEAR’입니다. 이 말은 ‘False Evidence Appearing Real’의 약자로

볼 수 있습니다. 두려움은 ‘실재처럼 보이는 거짓 증거’라는 의미입니다. 영화 ‘쥬라기 월드’

에 3D로 만든 공룡 영상이 나옵니다. 초등학생인 그레이가 공룡에게 쫓기다가 그 영상 스

위치를 누릅니다. 3D 영상으로 만든 공룡이 나타나자 쫓아오던 공룡이 놀라서 멈추게 되죠.

두려움이 바로 영화 속 3D 영상 같은 것입니다.

과속방지턱에는 실제로 돌출된 것도 있지만 색깔만 칠해져 있는 것도 있습니다. 멀리서

봤을 때는 깜짝 주의를 끌지만, 막상 부딪쳐보면 아무것도 아니라는 것을 알게 됩니다. 두

려움도 이처럼 실상이 없습니다. 공포와는 다릅니다. 무서운 개가 달려들면 무섭습니다. 무

서운 개라는 실상이 있는 것이지요. 하지만 두려움은 허상입니다.

그 허상이 두려워 피해버리면 새로운 세계에 들어갈 수 없습니다. 꿈꾸고 목표로 하는 어

떤 것도 이룰 수 없습니다. 신세계는 두려움이라는 허상을 깨뜨리고 도전할 때 주어지는 선
물과 같습니다. 그게 원하는 고등학교나 대학 입학일 수도 있고 취업, 결혼, 성적향상일 수

도 있습니다. 두려움은 허상이라는 사실을 꼭 기억했으면 합니다.

두려움은 우리 삶의 에너지를 좀먹는 무서운 적입니다. 그냥 방치하면 우리를 더욱더 힘

들게 할 것입니다. 여러분이 정신없이 달리고 있었다면 과속방지턱을 만났다고 생각하고 잠

시 속도를 줄이십시오. 3D 공룡 영상에 놀라 멈춰버렸다면 용기 내어 달려들었으면 좋겠습니

다. 여러분이 꿈꾸던 신세계가 기다리고 있습니다.

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