Page 36 - 메타코칭 공토 2024-12 베이직

메타코칭 인지훈련 베이직 2024-12

- 바른 자세로 몰입하여 읽어보세요.
메타기억력 - 중심 단어 5개를 적고 내용을 줄거리로 만들어 보세요.

높은 곳에서 나를 본다

무엇이든 실물을 보지 않으면 그것을 이해하기 어려운 것처럼 나의 삶도 객관적으로

살펴보고 이해해 보아야 한다.

자기 자신은 스스로가 더 잘 알고 있다고 생각하여 굳이 그럴 필요가 없다고

생각할 수도 있다. 그러나 오히려 익숙하기 때문에 보이지 않는 것들도 있는 법이다.

평소에는 부모나 형제의 소중함을 모르지만 그들이 없을 때 소중함을 느끼게 되는

것과 같다. 또는 학교를 다니며 공부를 할 때는 공부하는 것이 귀찮고 불필요하게

느껴질 수도 있지만, 학교를 졸업하고 나면 그 공부들이 자신에게 얼마나 도움이

되었는지 알 수 있다.

멀찍이 떨어져서 자신의 삶을 검토해 보자. 자신을 객관적으로 보지 못하는 이유는

숲에 들어가면 나무는 보이지만 숲은 보이지 않는 것과 같다.

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