Page 14 - 메타코칭 문해력독해력 어드밴스 21호

메타리딩 문해력•독해력 어드밴스 21호

- 바른 자세로 몰입하여 읽는다.
정독 - 중심 단어 5개를 적고 내용을 문장으로 만들어 본다

시간의 주인이 되려면

철학자 소크라테스 하면 무엇이 떠오르는지요? 아마도 '너 자신을 알라'라는 말을

떠올리지 않을까 싶습니다. 소크라테스는 신전 입구에 쓰여 있던 말을 인용했습니다. 원래

뜻은 '네 안의 신적 능력을 알라'는 것입니다. 신이 개인에게 준 가능성과 잠재력을 찾고

사용하라는 의미입니다.

자신의 신적능력을 발휘하게 하는 가장 중요한 요소 가운데 하나는 ‘시간’입니다. 모든

사람에게 하루 24시간이 주어집니다. 그 시간을 어떻게 사용하느냐에 따라 인생이

달라집니다. 자신이 가진 고유한 달란트를 잘 사용할 수도, 사장시킬 수도 있습니다. 이토록

소중한 시간을 어떻게 관리하고 내 시간의 주인이 되어 참된 자유를 누릴 수 있을까요?

첫째, 나의 시간을 알아야 합니다. 내 호주머니에 얼마의 돈이 있는지 모르는 사람은

돈의 예산을 세울 수 없습니다. 시간도 그렇습니다. 내게 주어진 시간을 어떻게 쓰고 있는지
기록해보는 것만으로도 시간관리가 시작됩니다. 하루가 끝나고 그날 했던 모든 활동을

기록하고 일주일간 모아보십시오. 큰 통찰력을 얻게 될 것입니다. 3주 만 지속해보면 시간을

바라보는 관점이 달라집니다.

둘째, 삶의 규칙을 만들어야 합니다. '규칙'하면 어떤 느낌이 드나요? 어떤 압박이나

답답함, 스트레스가 느껴지는 사람이 있을 것입니다. 그런데 탈 벤-샤하르 하버드대 교수는

'해피어'라는 책에서 이렇게 말했습니다.

"규칙은 우리를 자유롭게 만들어 창의력과 자발성을 가져다준다."

계획을 세우는 것은 내 삶의 규칙을 만드는 것입니다. 참 자유는 내가 내 시간의 주인이

될 때 주어집니다. 삶의 규칙을 만드는 것은 자유를 얻는 시작이 될 것입니다.

(619자)

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