Page 68 - PENDIDIKAN SEKSUAL SERIES 2

Menarche dan Menstruasi (Haid)

Menarche adalah istilah medis untuk haid pertama yang dialami
oleh anak perempuan. Ini adalah salah satu tanda paling penting
bahwa seorang anak sudah memasuki masa pubertas. Biasanya,
menarche terjadi sekitar 1–2 tahun setelah payudara mulai tumbuh.
Usia menarche bervariasi, tetapi umumnya terjadi antara usia 9
sampai 14 tahun. Namun, pada beberapa anak dengan disabilitas
intelektual, menarche bisa datang lebih awal atau lebih lambat,

tergantung pada kondisi tubuh dan hormonal masing-masing anak.

Kapan menarche terjadi?
Usia menarche bervariasi, tetapi umumnya terjadi antara usia 9
sampai 14 tahun. Namun, pada beberapa anak dengan disabilitas
intelektual, menarche bisa datang lebih awal atau lebih lambat,
tergantung pada kondisi tubuh dan hormonal masing-masing anak.

Tanda-Tanda Anak Akan Segera Mengalami Menarche
Beberapa hal yang bisa diamati orang tua:

Payudara mulai tumbuh sekitar 1–2 tahun sebelumnya
Muncul keputihan (cairan putih bening dari vagina)
Rambut halus mulai tumbuh di kemaluan dan ketiak
Perubahan suasana hati
Anak lebih sering ingin menyendiri atau jadi sensitif
Orang tua perlu mulai menjelaskan tentang menstruasi sebelum haid
pertama terjadi, agar anak tidak kaget atau panik saat melihat darah

keluar.
Menstruasi adalah proses alami dalam tubuh perempuan di mana
lapisan dalam rahim yang tidak digunakan untuk kehamilan akan
luruh dan keluar dalam bentuk darah melalui vagina. Proses ini
terjadi secara berulang setiap bulan, dan biasanya berlangsung
selama 3 hingga 7 hari.
Menstruasi adalah tanda bahwa tubuh anak perempuan sudah
matang secara reproduktif, walaupun secara emosional dan mental
ia mungkin belum siap menjadi ibu — inilah pentingnya

pendampingan dan edukasi dari orang tua.

Parent As Teacher - series 2 64