Page 90 - PENDIDIKAN SEKSUAL SERIES 2

3. Cara Mengganti Pembalut

Saat anak sudah mulai menstruasi, penting untuk mengajarkan:
Ganti pembalut setiap 4–6 jam atau lebih cepat jika terasa penuh.
Cuci tangan sebelum membuka pembalut baru.
Setelah mengganti, bungkus pembalut bekas dengan kertas atau
plastik sebelum dibuang ke tempat sampah (bukan ke toilet).
Cuci tangan lagi setelah selesai.

Kalimat sederhana untuk anak:

"Kalau pembalut terasa basah atau penuh, kita ganti supaya tubuhmu tetap
bersih dan nyaman."

4. Menangani Pakaian Dalam yang Kotor
Ajarkan anak untuk:

Segera mengganti celana dalam yang basah, kotor, atau berbau.
Merendam pakaian dalam kotor dengan air dan sabun sebelum
dicuci (dengan bantuan orang tua jika perlu).
Menjemur pakaian dalam di tempat yang terkena sinar matahari
agar benar-benar kering dan bersih.

Kalimat sederhana:
"Kalau celana dalam basah atau kena darah, kita ganti, cuci, lalu jemur
supaya kuman hilang."

G. Peran Orang Tua dalam Komunikasi Terbuka

Masa pubertas membawa banyak perubahan bagi anak, baik fisik,
emosi, maupun sosial. Agar anak merasa aman dan tidak bingung
menghadapi perubahan ini, peran orang tua sangat penting dalam
membangun komunikasi yang terbuka, hangat, dan suportif.
Komunikasi yang baik membuat anak:
Tidak takut bertanya.
Berani bercerita tentang apa yang dirasakannya.
Belajar mengelola perubahan tubuh dan perasaannya dengan lebih sehat.

Parent As Teacher - series 2 86