Page 63 - Sistem Gerak Manusia
P. 63

gerak       Makanan yang   kangkung, kedelai dan   untuk   dalam membantu







                      Sistem               dan brokoli..









                      Kesehatan   Meningkatkan kandungan kalsium dalam asupan makanan. Berjemur pada sinar matahari pagi karena sinarnya sangat baik membantu pembentukan vitamin D yang sangat penting














                      Menjaga         banyak mengandung kalsium di antaranya susu, olahannya, ikan salmon, kacang almond,  penyerapan kalsium dalam makanan.












                      4). Upaya  Manusia  a.    b.
   58   59   60   61   62   63   64   65   66