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Je reprends le travail Le soutien à l’allaitement

La fin de congé maternité est proche… Plusieurs solutions s’offrent à vous pour En cas de besoin de conseils, il est important de vous tourner vers un spécialiste de
poursuivre, ou non, votre allaitement. l’allaitement maternel.

L’ENTREPRISE ET L’ALLAITEMENT Étape 1 : on planifie LES PROFESSIONNELS La Coordination Française pour
Un bon sevrage doit être progressif. Com- l’Allaitement Maternel
Le Code du travail vous garantit la possibilité mencez par remplacer l’une des tétées de Le médecin généraliste Elle apporte son aide aux mamans, aux
d’allaiter ou de tirer votre lait : deux pauses la journée par un biberon, et ce pendant professionnels de santé et organise des évé-
de 20 à 30 minutes par demi-journée sont plusieurs jours. Une fois cette tétée remplacée, En cas de douleur au sein, si vous prenez un nements autour de l’allaitement : animations
prévues et, normalement, un local y est dédié. passez à une autre, et ainsi de suite. traitement médicamenteux, en cas de maladie, dans le cadre de la Semaine Mondiale de
Vous pouvez récupérer ou vous faire amener Procéder de façon progressive permet à bébé ou pour toute question sur la contraception. l’Allaitement Maternel, Journée Nationale de
votre enfant sur votre lieu de travail : vous d’apprendre à utiliser le biberon, car la technique Le gynécologue-obstétricien l’Allaitement…
l’allaitez sur place. Une situation rare !
pour téter au sein ou au biberon n’est pas En cas de complications liées à l’allaitement, En savoir plus :
la même. www.coordination-allaitement.org
POURSUIVRE L’ALLAITEMENT De votre côté, le sevrage progressif permet les suites de couches et pour toute question
de modifier le rythme de votre lactation. sur la contraception. Réseau Solidarilait
Poursuivre un allaitement exclusif est possible : Comme bébé tête moins souvent, votre La sage-femme Réseau national d’écoute, d’entraide et de conseil.
des biberons de votre lait-tiré seront donnés à production se régule et diminue.
votre bébé en journée, en votre absence, par la Pour toute question autour de l’allaitement, En savoir plus : www.solidarilait.org
personne chargée de le garder. Vous maintenez Étape 2 : de la patience... tout conseil “technique” (positions, etc), les Allaitement des Jumeaux et +
les tétées du matin et du soir. Bébé peut ne pas accepter le biberon dans suites de couche, la contraception, parlez-en
Cette solution demande un peu d’organisation : un premier temps ; ne le forcez pas, ne vous à votre sage-femme. Conseils et soutien aux mamans de jumeaux,
il va vous falloir “apprivoiser” le tire-lait, puis braquez pas : persévérez en douceur, quitte Le pédiatre permanence téléphonique, soutien matériel…
faire accepter à bébé la tétine d’un biberon, à revenir aux tétées plusieurs fois ! L’important En savoir plus :
ce que les enfants allaités exclusivement est de savoir “rester zen” malgré les difficultés. Pour toute question sur la croissance de votre enfant ; http://www.jumeaux-et-plus.fr/
depuis la naissance ont parfois beaucoup de Vous pouvez également faire intervenir une mange-t-il suffisamment ? Tête-t-il efficacement ?
mal à faire. Prenez-vous-y tôt : au moins 3 tierce personne : le biberon peut ainsi très Le/la consultant(e) en lactation LES LACTARIUMS
semaines avant votre retour au travail. bien “passer” avec papa !
Vous pouvez utiliser cette heure quotidienne Titulaire d’un diplôme Universitaire de lacta- Faites don de votre lait en surplus ! Dès la
pour quitter votre travail plus tôt ou arriver Étape 3 : on déculpabilise ! tion humaine ou un diplôme professionnel maternité, puis par la suite chez vous, recueil-
plus tard le matin ; Le sevrage est souvent vu comme la fin d’une validé par l’IBLCE, elle est un(e) véritable lez votre lait, conditionnez-le et donnez-le au
Enfin, vous pouvez utiliser les “pauses allaite- époque et une séparation. Positivez : bébé professionnel(le) de l’allaitement ! Pour trouver lactarium de votre région ; les bébés préma-
ment” pour tirer votre lait, que vous stockerez grandit ! Votre période d’allaitement, quelle un(e) consultant(e) près de chez vous, adressez- turés, ceux qui ont besoin d’un complément
ensuite dans le réfrigérateur de l’entreprise. qu’en ait été la durée, ne lui a apporté que de vous à votre maternité, à votre sage-femme ou de lait maternel ou dont la mère ne peut pas
C’est la solution la plus souvent adoptée. bonnes choses : tranquillisez-vous ! Dîtes-vous à une association de soutien à l’allaitement. les nourrir pour une raison médicale, ainsi
Dans tous les cas, discutez-en avec votre bien que cette “séparation” est bénéfique que les nouveau-nés atteints de certaines
employeur pour trouver l’arrangement le plus pour lui comme pour vous : l’allaitement vous LES ASSOCIATIONS maladies en ont besoin. Renseignez-vous à la
profitable à chacun. a permis de faire cette séparation tranquil- maternité, auprès de votre sage-femme, ou di-
lement : le sein est l’organe qui relie la mère à La Leche League (Lll) rectement auprès du lactarium de votre région.
LE SEVRAGE son enfant après sa venue au monde c’est-à-dire
après sa séparation brutale de l’utérus qui le Ce vaste réseau d’animatrice bénévoles, ma-
Tout a une fin, même l’allaitement ! Un se- reliait à vous avant de naître ! mans elles aussi, est déployé sur toute la France A lire :
vrage ne s’improvise pas : il y a des étapes à et vous vient en aide par email, téléphone ou Le guide de l’allaitement maternel sur :
respecter pour que la transition avec un autre encore lors de réunions. http://inpes.santepubliquefrance.fr
mode d’alimentation se fasse le plus sereine- En savoir plus : www.lllfrance.org
ment possible, de part et d’autre !
DOSSIER SPÉCIAL ALLAITEMENT 60 61 HAPPY BABY • MA PREMIÈRE ANNÉE