Page 37 - Gids - Happy Baby Mijn Zwangerschap - 2024
P. 37

De meest voorkomende ongemakken van   • spataders 40
      een zwangerschap                    • problemen aan de urinewegen 42
      • misselijkheid en braken 35        • witverlies 42
      • spijsverteringsproblemen 38       • duizelingen en flauwtes 42
      • constipatie 38                    • ademnood 42
      • overmatige speekselvorming 40     • pijnen 42
      • zwangerschapsstriemen 40          • slaapstoornissen 44

        De meest voorkomende ongemakken




                    van een zwangerschap





       Een zwangerschap gaat vaak gepaard met kleine kwaaltjes. Gelukkig zijn
       ze doorgaans onschadelijk en van voorbijgaande aard. Aarzel niet om je

       gynaecoloog of je vroedkundige om raad te vragen.
       Om de kwaaltjes te verlichten, kan je tijdens de eerste maand enkele
       essentiële tips in je achterhoofd houden: let op je voeding, doe elke dag
       enkele gymnastiekoefeningen en respecteer je slaap en nood aan rust.

 DE ONGEMAKKEN VAN    MISSELIJKHEID EN BRAKEN


 EEN ZWANGERSCHAP  Ben je bang voor die zo gevreesde  ’s ochtends voor en kan duren tot de derde
       misselijkheid? Dan kunnen we je geruststellen:  maand. Ook als je honger krijgt of wanneer je
       niet alle vrouwen hebben er last van. Krijg je er  sterke geuren ruikt, kan je misselijk worden.
       toch mee te maken, dan heeft het geen nadelige  Consulteer je dokter als je veel en vaak moet
       gevolgen voor de foetus.          braken. Zorg er ook voor dat je voldoende drinkt
       Misselijkheid is een neveneffect van een  zodat je niet uitgedroogd geraakt.
       verhoogd oestrogeengehalte. Het komt vooral


                DE ONGEMAKKEN VAN DE
                ZWANGERSCHAP BEGRIJPEN
                Scan de QR-code en bekijk de video voor meer informatie.



 34                                     35         HAPPY BABY • MIJN ZWANGERSCHAP
   32   33   34   35   36   37   38   39   40   41   42