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Dès la naissance, le meilleur installateur du mi- 4. Les légumes et les fruits développent le
crobiote pour la vie entière est le lait maternel, goût, enrichissent le microbiote par leurs
riche en probiotiques parfaitement adaptés fibres mais n’apportent pas les nutriments baby bio
au nouveau né. On trouve aussi beaucoup de indispensables. Comme vous verrez le
prébiotiques dans le lait maternel : les HMO proposer à la crèche, tous les repas sont
(humanmilk oligosaccharides), indispensables complétés par du lait.
pour faire « pousser » les bonnes bactéries 5. À 6 mois, voilà les vrais repas les purées
dans l’intestin ! avec les protéines : attention, pas plus de
Lors de la diversification alimentaire à partir 2 cuillers à café de viande ou poisson œuf,
de 6 mois, ce sera l’occasion d’introduire peu pas d’excès de protéines.
à peu des aliments dont les bactéries intestinales 6. Pas de végan pour les jeunes enfants ! Vous
raffolent : céréales complètes, fruits et légumes êtes de plus en plus adeptes, mais ils ont
riches en fibres, aliments fermentés (yaourts, besoin du fer apporté essentiellement par
certains fromages…). la viande rouge. Si vous allaitez, prenez
Dans notre livre, vous retrouverez tous les du fer ; sinon, laissez bébé au lait infantile
conseils pratiques et des menus adaptés pour enrichi en fer et vitamines jusqu’à 3 ans !
optimiser le microbiote intestinal de votre 7. Ne forcez jamais l’enfant à “goûter”, comme
bébé dès sa naissance ! si je vous forcez à goûter des “Tripes à la
mode de Caen”. Chacun a sa maturité, pour
CONSEILS ALIMENTAIRES POUR les goûts, pour les morceaux ! Forcer peut
́
UN BÉBÉ EN BONNE SANTÉ ́ provoquer des “troubles de l’oralité” !
Vous voulez souvent plus de précisions ?
Dès la naissance et de mois en mois, vous vous C’est pourquoi nous vous proposons ses menus
souciez de ses menus et vous avez bien raison : mois par mois dans notre livre… Facilite la digestion
les fondations de son développement, en
poids et surtout en taille, mais en neurones BOOSTER SES DÉFENSES (1)
aussi (regardez la courbe de son périmètre et le confort digestif
crânien,) a besoin des meilleurs nutriments ! NATURELLES ET SON
1. Du lait, du lait et encore du lait ! Ne comptez IMMUNITÉ
pas les heures, ne le laissez pas pleurer, Soulage les
ne trompez pas sa faim avec une tétine ! Bien alimenter bébé pour booster 1 (1)
Certains jours, bébé a besoin de 8 repas et son immunité ballonnements (3)
d’autres jours de 5. C’est lui qui sait ! Composition :
Chouchouter le microbiote intestinal de bébé Fenouil* (411 mg), Fleur d'oranger* (257 mg),
2. Quel lait ? Bien sûr le lait maternel est magique, est clef pour son immunité car 60 à 70% des 2 Relaxe et apaise (2) Mélisse* (62 mg), Camomille* (51 mg), Tilleul*
avec ses anticorps et ses protéines humaines ! cellules immunitaires se trouvent dans l’intestin ! (10 mg)
Je dois vous dire que les premières tétées et (voir article Prendre soin de son microbiote
le premier mois sont les plus compliqués, intestinal).
mais après, l’allaitement est de plus en plus Veiller aussi à faire le plein de vitamines et de Profitez de 30%
simple. Et les laits infantiles sont là pour ne minéraux car les cellules immunitaires en ont
pas stresser ou prendre le relais.
besoin, en particulier vitamine C, vitamine D de réduction avec le code : bebe30
3. Ne soyez pas impatients de diversifier : at- et zinc, le trio gagnant de l’immunité ! Les
tendez ses 5 mois révolus, C’est à cet âge, fruits et légumes, riches en vitamines, an- Découvrez le reste de la gamme sur granions.fr !
qu’assis il peut prendre un morceau de fruit tioxydants, fibres, minéraux sont les meilleurs
et le sucer: le signal qu’il peut goûter autre alliés de l’immunité.
chose, même si le lait reste primordial.
Les acides gras oméga-3 sont aussi précieux
pour l’immunité et ils sont apportés par Fabriqué en Sans sucres Sans colorant Sans arôme Sans Sans Pipette
FR - BIO - OI France** ajoutés*** ni conservateur artificiel lactose gluten incluse
l’alimentation. Ils sont présents dans le lait AGRICULTURE UE / NON UE *
Disponible en pharmacie et parapharmacie
Prévention et santé 108 Complément alimentaire. (1) Le fenouil est reconnu pour aider à soulager les inconforts digestifs tels que les ballonnements. (2) La fleur d'oranger est reconnue pour ses propriétés apaisantes et relaxantes. (3) Pour 30 ml
*Ingrédients issus de l’agriculture biologique. **Origine des ingrédients UE/non UE . ***Sans sucres ajoutés, contient des sucres naturellement présents . Distribué par : Équilibre attitude - Zac du font de l’Orme - 1198, av. du
Donat - 06250 Mougins – France. 0123-03