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GÉRER LES VISITES LES NUMÉROS UTILES
DE VOS PROCHES À AVOIR SOUS LA MAIN

Votre entourage veut rencontrer ce petit Indispensable pour ne pas avoir à trouver
chou ? Filtrez et réservez du temps aux très les coordonnées de spécialistes en urgence :
proches avant tout. Les autres ont attendu 9 entrer dans votre répertoire ou afficher sur le
mois, ils peuvent patienter quelques jours de plus. frigo les noms et numéros de téléphone des
L’avantage des visites : vous voyez du monde professionnels qui vous suivrons :
et notamment des adultes avec qui papoter • La sage-femme à domicile.
et vos bras sont un peu libérés. Les inconvé- • Un pédiatre.
nients : les visites sont fatigantes pour vous
comme pour bébé… Le bruit, le passage • La PMI la plus proche de chez vous.
de bras en bras, les nombreux visages vus • Une conseillère en lactation si vous allaitez.
risquent de l’épuiser, et hop à vous les pleurs • Un ostéopathe pour vous et bébé.
incontrôlés le soir venu. • Un bon restaurant qui livre à domicile.
Écoutez-vous et écoutez votre bébé. Vous • Allo Parents Bébé en cas de difficultés :
aimez voir du monde et ça ne dérange pas 0 800 00 34 56
votre petit : alors go ! A l’inverse vous sentez
bébé énervé après les visites, vous êtes fatiguée
et préférez rester dans votre bulle, limitez les
visites sans complexe ! Vos proches compren- Détox digitale
dront très bien après quelques explications. Votre bébé n’a pas seulement besoin
Organisez les visites : évitez les visites le matin, d’être nourri et changé, il a besoin de
on ne sait jamais à quelle heure on arrivera à toute votre attention. Il a besoin de
se lever ni comment la journée va s’annoncer. vos caresses, de votre regard, de votre
Évitez également les visites après 18 h, moment disponibilité pour grandir rassuré et en
où votre bébé est plus agité et inquiet. Un coup confiance. Alors profitez de cette période
de mou ? Vous avez le droit d’annuler ! si particulière pour faire une détox des
• Les visiteurs enrhumés ou qui toussent écrans, en particulier de votre téléphone.
doivent porter un masque et ne pas tou- Ils sont néfastes pour votre bébé avant 3
cher le bébé. ans et ils distendent le lien parent-bébé.
Il n’y a pas de meilleur film à regarder
• Évitez le contact des jeunes enfants avec le que celui-qui se déroule là juste sous vos
nouveau né : il portent de nombreux virus yeux : celui de votre vraie vie avec bébé !
pouvant être dangereux pour un tout petit.

Faites-vous nourrir
par les proches

Vos amis ont envie de venir voir la mer-
veille ? Deal ! Par contre ils amènent le
déjeuner / l’apéro / le dîner ! Profitez de
cette période pour vous faire bichonner,
c’est le moment de se faire un peu servir
tout en restant dans le canapé. Et puis
vous leur rendrez la pareille quand ce
sera leur tour !

Le retour à la maison 20 21 HAPPY BABY • MA PREMIÈRE ANNÉE