Page 15 - eBOOK1

P K R S

1000 HPK

Mengapa 1000 HPK penting?

Karena 1000 HPK merupakan PERIODE EMAS anak untuk tumbuh

dan berkembang secara optimal.

Gangguan pada periode ini akan berdampak pada kelangsungan

hidup dan tumbuh kembang anak yang bersifat PERMANEN dan

SULIT DIPERBAIKI setelah anak usia 2 tahun.

KEHAMILAN 0-6 BULAN

Penuhi kebutuhan zat

gizi sesuai dengan IMD ASI
trimester kehamilan EKSKLUSIF

hingga mencapai
status gizi yang

optimal
6-24 BULAN

Trimester I MPASI DAN MAKANAN

KELUARGA
Energi : 180 kkal
Protein : 20 gram
Lemak : 6 gram
Karbohidrat : 25 6-12 bulan
gram
MPASI
Snack :
1 lembar roti diberikan secara
1 btr telur rebus bertahap (tekstur,
1/2 gls susu sapi frekuensi dan jumlah)

Trimester II dan III 1-2 tahun

Energi : 300 kkal Makanan keluarga.
Protein : 20 gram (ASI tetap diberikan
Lemak : 10 gram
Karbohidrat : 40 hingga anak usia 2
gram tahun)

Snack :
1 porsi bubur kcg
hijau
1 btr telur rebus

"Sahabat Sehat Keluarga Anda"