Page 13 - Pausas Activas-GP
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RECUERDA
CUANDO TIENES ESTRéS,
TU CUERPO DISMINUYE LA CAPACIDAD
DE ABSORVER
VITAMINAS Y
MINERALES
POR ESO ES IMPORTANTE
REALIZAR UNA PAUSA
EN TUS ACTIVIDADES
y hacer ejercicio,
para manejarlo de una forma adecuada
