Page 27 - Booklet Digital Sistem Peredaran Darah Manusia
P. 27
16
Frekuensi Denyut Jantung
“
Apakah kamu pernah menghitung denyut jantungmu? Berapa kali jantung
berdenyut setiap menitnya? Apakah aktivitas mempengaruhi denyut jantung?
Untuk mengetahuinya, ayo lakukan aktivitas berikut! “
LEMBAR KERJA PESERTA DIDIK
Ayo Lakukan!
Tujuan
Menghitung frekuensi denyut jantung dan mengetahui faktor-faktor yang
mempengaruhi frekuensi denyut jantung.
Apa y ang kamu perlukan?
1. Alat tulis
2. Stopwatch atau jam tangan
Apa yang harus kamu lakukan?
1. Temukanlah denyut nadi pada
pergelangan tangan kamu.
Gunakan jari telunjuk dan jari
tengah untuk menemukannya
dan tekanlah sedikit sehingga
kamu dapat merasakan adanya
denyut nadi. Agar kamu Sumber: (Health, 2019)
mengetahuinya, perhatikan Gambar 12. Menghitung frekuensi denyut
gambar 12! jantung
2. Hitunglah denyut nadi selama 1 menit. Ulangi perhitungan hingga tiga kali,
kemudian hitunglah rata-rata denyut nadi untuk 1 menitnya. Catat datanya
pada tabel.
3. Lakukan kegiatan berlari selama 3 menit. Lalu hitunglah denyut nadi seperti
kegiatan 1 dan 2. Catatlah datanya pada tabel dan bandingkan dengan data
awal (sebelum berlari).
Lanjut …
