Page 4 - Livre_SanteVinaigre_mai2019
P. 4
Salades et vinaigrettes
Porc
Secrets TaSbelcreetdsesmatières
Introduction . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8
Recettes délicieuses
• Salade de chou aux herbes fraîches . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13 • Salade de poires et d’épinards . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 14 • Salade de poulet et sa vinaigrette au cari . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17 • Salade à l’italienne . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 18 • Salade de céleri-rave . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 19 • Salade de légumineuses . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .20 •Vinaigrettecitron-dijon . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .20 • Salade de betteraves et d’endives . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .23 • Salade d’été de concombre et de mangue . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 24 • Salade de pâtes au yogourt . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 26 • Salade de poulet et d’ananas . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 27 •Saladecampagnarde . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 28 •Salademarocaine . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30
Les du
E
VINAIGRE
• Salade de pommes de terre rouges • Salade césar « express » . . . . . . . . . • Vinaigrette au miel et à la moutarde • Vinaigrette au pamplemousse . . . . • Ketchup « express » . . . . . . . . . . . . • Salade de thon et d’avocats . . . . . . • Vinaigrette de base . . . . . . . . . . . . . • Vinaigrette au bleu . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 32 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 33 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 35 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 35 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 36 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 38 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 39 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 39
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 41 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 43 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 44 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 47 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 48
Les du
V
A
IN
IGR
• Porc Vindaloo au vinaigre de cidre de pommes • Rôti de porc au vinaigre de cidre de pommes . . • Carré de porc aux poires et au vinaigre . . . . . . . • Filets de porc au vinaigre balsamique . . . . . . . . • Jambon glacé au vinaigre de cidre . . . . . . . . . . .
4