Page 17 - E-MODUL BOLA VOLI

Diskusikan hasil pengamatanmu, baik dengan teman maupun guru. Lakukan gerakan memukul-
mukul bola ke lantai dengan telapak tangan rapat dalam permainan bola voli, kemudian bandingkan
hasil pengamatanmu dengan cara berikut:
1) Merasakan gerakan yang kamu lakukan.
2) Membandingkan gerakan yang kamu lakukan dengan hasil pengamatan dan gerakan mana yang
paling mudah kamu lakukan.
3) Menanyakan atau mendiskusikan dengan guru atau teman bila ada kesulitan.

b) Aktivitas pembelajaran 2: melakukan servis bawah berhadapan dengan jarak ± 9 m (melebar
lapangan) secara bergantian.

Amati dan peragakan gerakan servis bawah berhadapan dengan jarak ± 9 m (melebar lapangan)
secara bergantian permainan bola voli berikut ini.

1) Cari temanmu yang seimbang.
2) Berdiri berhadapan dengan jarak 9 meter dengan kaki kiri di depan dan kaki kanan di belakang
dengan kedua lutut sedikit ditekuk.
3) Lakukan pukulan servis bawah dan temanmu menangkap bola tersebut.
4) Lakukan pergantian permainan servis bawah setelah melakukan 15 – 20 kali pukulan.
5) Selama pembelajaran, berikan koreksi gerakan yang dilakukan oleh temanmu.

Gambar. 14
Melakukan servis debgab saling berhadapan

Diskusikan hasil pengamatanmu, baik dengan teman maupun guru. Lakukan gerakan servis bawah
berhadapan dengan jarak ± 9 m (melebar lapangan) secara bergantian dalam permainan bola voli,
kemudian bandingkan hasil pengamatanmu dengan cara berikut:
1) Merasakan gerakan yang kamu lakukan.
2) Membandingkan gerakan yang kamu lakukan dengan hasil pengamatan dan gerakan mana yang
paling mudah kamu lakukan.
3) Menanyakan atau mendiskusikan dengan guru atau teman bila ada kesulitan

c) Aktivitas Pembelajaran 3: melakukan servis bawah melewati atas net atau tali yang dipasang
melintang.

Amati dan peragakan gerakan servis bawah melewati atas net atau tali yang dipasang melintang.
Tahap pertama dari jarak 3 meter (garis serang). Tahap kedua dari jarak 6 meter. Tahap terakhir dari
belakang garis lapangan permainan bola voli dengan petunjuk sebagai berikut.

AKTIVITAS PERMAINAN BOLA VOLI 13