Page 62 - Or Grafica Yoga
P. 62
60
יעל יצחק
-
עידן
מורה ותלמידה בדרך היוגה, ד"ר לפילוסופיה, מנחת קבוצות ואמא לשני מתבגרים.
20 גרה בנווה שלום ועוסקת בהוראת יוגה מעל
שנה.
"
עבודה עם הגוף הייתה נוכחת בחיי מגיל צעיר מאוד, אם במחול, אם באומנויות לחימה
ולבסוף בעולם היוגה. את היוגה פגשתי בזמן מסלול דוקטורט באוניברסיטה העברית בירושלים.
המחקר שלי עסק בשלמות התודעה בהגותו של הרמב"ם ובהגותו של שפינוזה ובתנאים
המאפשרים התפתחות לשלמות ת
ודעתית ברובד האישי, החברתי והפוליטי. אחרי סיום
. הדוקטורט ולאחר זמן הוראה באוניברסיטה העברית, התמסרתי לדרך היוגה
אני מנהלת בשותפות את מרכז נווה שאנן ליוגה ובו אני מלמדת שיעורי יוגה למתחילים,
. . מתקדמים, הכשרת מורים תלת שנתית וסדנאות בארץ ובחול
התנדבתי שנים רבות במרכז סיוע ירושלים במענה בקו הסיוע
-
ובמחלקת חינוך. במרכז הסיוע
נבט הרצון לעבוד עם היוגה כמרחב מרפא לטראומה שבסיסה גופני ובפרט עבור נפגעות
2007 תקיפה מינית. ב
ד"ר אפרת הברון ואנוכי התחלנו בפיתוח מודל המשלב יוגה רגישה
ועיבוד המפגש עם הגוף: *
בגוף אני מבריאה* . מאז, המודל מתפתח ופעיל במרכזי סיוע
.וטיפול רבים ברחבי הארץ
ל בשש השנים האחרונות אני מכשירה מורות ומטפלות לעבודה עם יוגה רגישה לטראומה
ptsd
ו
cptsd -
ושמחה מאוד בהתרחבות קהילת המורות והמורים ליוגה רגישה בארץ
.ובאפשרות להנגיש את היוגה הרגישה בעבודה פרטנית
כשהתחלנו בגיבוש המודל התודענו לעבודתו של ד"ר באסל ואן קולק שהחל יחדיו עם דויד
ספרו אמרסון בעבודה עם יוגה רגישה לטראומה, כשבע שנים קודם לכן. אז עדיין לא פורסם
" החשוב
נרשם בגוף
"
,
אולם קראנו את ספרו הנהדר של דויד אמרסון שהיה לנו תשתית
חשובה והשראה
:
Overcoming Trauma Through Yoga, Reclaiming Your body"
"
by David Emerson and Elizabeth Hopper
