Page 32 - Modul Praktik Pencak Silat (Modul 1)

9 TEKNIK SIKAP PASANG SEMBILAN

1. Sikap berdiri tegak
2. Badan tegak, dada dipusungkan pandangan

ke depan.
3. Kedua lengan terbuka menyilang di depan

dada

Sikap Awal

1. Langkahkan kaki kebelakang
2. Membentuk kuda-kuda belakang

3. Pandangan ke depan
4. Kedua tangan diletakkan di depan

dada salah satu tangan dengan telapak
tangan dibuka ke arah dalam dan
tangan yang lain mengepal

Sikap Pelaksanaan

1. Kaki yang dilangkahkan ditarik mendekati

2. kaki tumpu
Kedua tangan ditarik di depan dada dengan

terbuka menyilang
3. Kembali ke sikap tegak 4

Sikap Akhir

25