Page 22 - 창의야놀자 - 초보자가 만든 한약재 식물 도감

우슬

어성초 효능 : 관절염과 신장 건강을 지켜주
효능 : 해열, 향균, 피부염증, 아토피에 효능 고, 혈압 강하에 도움을 주며, 생리통
을 보인다.
에 효과적이다.
부작용 : 어성초는 차가운 성질을 가지고 있
어서 수족냉증을 가진 사람은 상담 후에 복 부작용 : 자궁수축 효과가 있으므로
용해야한다.
임산부는 복용을 피하는 것이 좋다.
복용법 : 어성초를 데쳐서 2-3시간 우려낸
복용법 : 우슬을 여러 번 씻어서 햇볕
다음 양념과 무쳐서 섭취가 가능하다.
에 건조 후 달이면 우슬차로 먹을 수
있다.

웅황란
울금
웅황란은 많이 알려지지 않은 식물로 자
효능 : 울금은 지방분해를 도와주며, 체중
료가 많지 않다. 할아버지 댁에는 한켠
을 감소시키고, 당뇨병을 개선합니다.
에 뭉텅이로 번식하고있는 붓꽃과 식물
부작용 : 차가운 성질을 가지고 있어 몸이 이다. 다년생 초본으로 꽃이 난초처럼

찬 사람이라면 과도한 섭취는 피하는 것이 길게 자라고 붉은 꽃이 많이 핀다.

좋다. 효능 : 소염, 통증완화,전신근골동통, 각
종 창종, 외상출혈, 선염에 효능이 있다.
복용법 : 곱게 갈아서 씻은 쌀을 압력밥솥
복용법 :가을에 캐내어 수염뿌리를 제거
에 넣기 전, 울금 가루 한 스푼 정도 넣어
하고 깨끗이 씻어 햇볕에 말린 후 식
주면 울금 영양밥으로 먹을 수 있다.
용한다.

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