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11. TEMA PSICOLÓGICO
LOS PILARES DE LA RESILIENCIA

OBJETIVO:
Profundizar sobre los elementos constitutivos de la resiliencia que pueden
ayudar al niño y a la niña a fortalecerse en medio de las dificultades.

MOTIVACIÓN

En el tablero o en un papel se escribirá la palabra resiliencia y todos los
participantes deberán escribir, alrededor de ella, palabras que se asocien a este
concepto.
APORTE COMPLEMENTARIO

Recordemos que la resiliencia es la capacidad que tienen los individuos
para salir adelante en medio de las adversidades, saliendo fortalecidos de estas
situaciones. Es la habilidad de ver las cosas siempre desde el lado positivo, con
una mentalidad optimista, pero realista, y en la que se hacen la cosas con la
convicción de que todo va a ser mejor.

Esta capacidad está compuesta por un conjunto de elementos que varios autores
han denominado como los pilares de la resiliencia, es decir, aquello que sostiene
a una persona resiliente y le ayuda a superar los momentos difíciles. Estos
componentes pueden desarrollarse en cualquier etapa de la vida, aunque se
pueden desplegar más rápidamente en la infancia, pues el niño y la niña tienen
la capacidad de adaptarse con mayor facilidad a nuevas cosas, asimilan más
fácilmente los cambios y generan nuevos aprendizajes más ágilmente. Por eso,
los componentes que vamos a mirar deben empezar a cultivarse inmediaramente,
para poder mejorar en todos los aspectos de la vida.

A) INTROSPECCIÓN: es el arte de preguntarnos a nosotros mismos y darnos
una respuesta honesta y sincera, pensar bien antes de hacer las cosas y no

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