Page 26 - Book Materi training Hypnoterapi HSN 2021 LDPWNU DKI Jakarta
P. 26
Dalam kondisi TRANCE / DEEP TRANCE, ANDA bisa memberikan
SUGESTI, dan dalam KONDISI inilah SUGESTI SANGAT KUAT,
karena SUGESTI akan langsung diterima oleh BAWAH SADAR.
Jika perlu, langkah selanjutnya ANDA bisa membuat SUGESTI POST
HYPNOSIS dengan membuat JANGKAR atau ANCHOR atau
TRIGGER berupa lambang, kata-kata, dll, yang berguna untuk ditindak
lanjuti nanti pada saat sudah dibangunkan. Contoh:
“MULAI SAAT INI JIKA KAMU SAYA TEPUK PUNGGUNGMU
SEPERTI INI 3X (PRAKTEKKAN…) KAMU AKAN
TERTIDUR SANGAT PULAS...”
“MULAI SAAT INI SETIAP KAMU
MENARIK NAFAS DALAM DAN MENGHEMBUSKANNYA
PELAN-PELAN SELAMA 3X, KAMU AKAN SANGAT RILEKS
DAN SANGAT LELAP”
“MULAI SAAT INI DAN SETERUSNYA SETIAP KALI KAMU
BERKATA SUKSES KAMU AKAN SANGAT PERCAYA DIRI...” dll
Sugesti yang pernah saya coba :
“MULAI SAAT INI DAN SETERUSNYA ANDA MENJADI
PRIBADI YANG SANTUN, LEBIH SHOLEH,
LEBIH BERTAQWA LEBIH SABAR, LEBIH SEMANGAT,
LEBIH FOKUS DAN BERPRESTASI”
dan setelah ANDA memberikan sugesti ANDA tanyakan :
“KALO ANDA MENGERTI TUNDUKAN KEPALA ANDA”
dan beri sugesti berulang, Minimal 3X.
Lalu ANDA BANGUN-kan dia dengan cara:
“DALAM HITUNGAN KE-5 ANDA AKAN BANGUN,
DAN MENGINGAT SEMUA SUGESTI YANG SAYA BERIKAN,
1 (jeda 2 detik), 2 (jeda 2 detik) JARI KAKI ANDA SUDAH BISA
DIGERAKAN, 3 TANGAN ANDA SUDAH BISA
DI GERAKAN, 4 ANDA SEMAKIN MENGINGAT SUGESTI
SAYA. 5 DAN ANDA AKAN TERBANGUN
DAN MENGINGAT SEMUA SUGESTI SAYA”
26