Page 24 - Ebook Pencegahan Stunting pada Ibu Hamil
P. 24
3. Nutrisi untuk Ibu Hamil
ASAM FOLAT ZAT BESI
Diperoleh dari sayuran hijau, Diperoleh dari daging merah dan
buah dan susu ibu hamil untuk YODIUM sayuran berdaun hijau untuk
mengurangi kemungkinan cacat Diperoleh dari garam membuat sel darah merah yang
ruas tulang belakang pada janin. beryodium untuk pertumbuhan membawa oksigen ke tubuh ibu
dan perkembangan terutama dan janin.
untuk otak janin. 19
