Page 33 - Bright Spot 2562

21
21

ทั้งนี้จากข้อมูลดังกล่าวข้างต้น สถาบันวิจัยวิทยาศาสตร์สาธารณสุข ได้นำาข้อมูลมา

Business overview
วิเคราะห์ความสุขที่บุคลากรในหน่วยงานมีความสุขน้อยที่สุดใน 3 ลำาดับ เพื่อจัดทำาโครงการ
สร้างสุขของบุคลากรใน 3 ด้านดังกล่าว ดังต่อไปนี้

1. ด้าน Happy Relax ค่าเฉลี่ยความสุขอยู่ที่ร้อยละ 54.33 ซึ่งสถาบันฯ ได้เล็งเห็นถึง

ความสำาคัญของบุคลากรที่ควรได้รับการพัฒนาทางจิตใจ เพื่อลดความเครียดจากการทำางาน
เนื่องจากเมื่อเกิดความเครียดระดับความสุขก็จะลดน้อยลงไปด้วย โดยผลกระทบจาก

ความเครียด นอกจากก่อให้เกิดปัญหาด้านร่างกายและจิตใจ หรืออารมณ์โดยตรงแล้ว ยังส่ง

ผลถึงประสิทธิภาพในการปฏิบัติงาน สถาบันฯ จึงได้จัดโครงการอบรมเชิงปฏิบัติการ

จิตตปัญญาศึกษา เรื่อง เรียนรู้ คุณค่าตน มาก ล้นความสุข มุ่งสู่สุขภาวะทางปัญญา ในวันที่
29 มีนาคม 2562 2562 เวลา 08.30 – 14.30 น. ณ ห้องประชุมใหญ่ กรมวิทยาศาสตร์

การแพทย์ โดยมีวัตถุประสงค์หลักเพื่อให้บุคลากรได้เรียนรู้ด้วยใจอย่างใคร่ครวญ เห็นคุณค่า

ของตนเอง เข้าใจธรรมชาติของมนุษย์ และทำางานได้อย่างมีความสุข อีกทั้งให้บุคลากรนำา
แนวคิดไปประยุกต์ใช้ในการดำารงชีวิต สร้างความผ่อนคลาย ลดผลกระทบจากความเครียด

ซึ่งจิตตปัญญาศึกษาเป็นแนวทางหนึ่งของการพัฒนาจิตใจ มุ่งเน้นให้เกิดการเปลี่ยนแปลง

โดยตนเอง โดยการพัฒนาจากด้านในจิตใจ และการคิด เรียนรู้จากการฝึกปฏิบัติกิจกรรม
ที่หลากหลาย ทำาให้จิตใจเปิดกว้าง สามารถทำาความเข้าใจกับสิ่งต่างๆ มีคุณลักษณะที่เด่นชัด

ในด้านความตระหนักรู้ในตนเอง สามารถเชื่อมโยงสิ่งที่ได้เรียนรู้กับการปฏิบัติงานจริงในชีวิต

ประจำาวัน และเปลี่ยนแปลงตนเองให้สอดคล้องกับสถานการณ์ในปัจจุบันได้ดีขึ้น ส่งผลให้
บุคลากรของสถาบันฯ มีความสุขมากขึ้น ซึ่งมีผู้เข้าร่วมโครงการนี้ จำานวน 160 คน โดย

ผู้เข้าร่วมโครงการมีความพึงพอใจต่อโครงการ คิดเป็นร้อยละ 92.62