Page 5 - RPP I Kadek Hendra Sastrawan

Remedial diberikan kepada peserta didik belum mencapai KKM atau belum
mencapai kompetensi yang di harapkan dalam pembelajaran.

b. Pengayaan
Pengayaan diberikan kepada peserta didik yang sudah mencapai KKM pada hasil

pembelajaran yang di laksanakan.

Dosen pengampu mata kuliah Singaraja,15 November 2023

Peby Gunarto, S.Pd., M.Pd (I Kadek Hendra Sastrawan)

NIP: NIM: 2216011013

BAHAN AJAR RENANG GAYA PUNGGUNG

a. Definisi
Renang gaya punggung atau juga dikenal sebagai backstroke merupakan

satu-satunya jenis gaya renang yang dilakukan dalam posisi telentang alias

menghadap permukaan air dengan punggung sebagai tumpuannya. Teknik renang
ini cocok untuk semua tingkatan perenang, mulai dari pemula hingga ahli. Sebab,

renang gaya punggung cenderung memiliki gerakan yang santai, kecepatan
rendah, serta pernapasan yang lebih mudah dan rileks.

b. Gerak dasar kaki gaya punggung

Gerakan kaki pada renang gaya punggung juga hampir sama dengan gaya bebas.
Teknik ini juga dikenal sebagai tendangan flutter dengan menggunakan pinggul

5