Page 26 - Komik bbyrr proposem pert 1
P. 26
Sekarang, mari kita diskusikan
Para siswa melanjutkan berdiskusi beberapa strategi praktis
untuk mengubah kebiasaan
makan kita. Bagaimana kita
Mungkin kita bisa mulai dengan dapat mengatasi godaan
Kita juga bisa mencari membawa bekal makanan sehat makanan cepat saji dan
alternatif makanan sehat saat dari rumah. Dengan membawa minuman tidak sehat?
makan di luar. Banyak restoran makanan sendiri, kita memiliki
kini menyediakan opsi kontrol penuh atas apa yang kita
makanan sehat yang lebih konsumsi. 3
seimbang.
Terakhir, mari kita
diskusikan manfaat jangka
panjang dari menerapkan
pola makan sehat. Apa
yang kalian pikirkan?
Aku percaya bahwa pola makan
sehat akan memberi kita energi
yang lebih baik sepanjang hari.
Kita tidak akan lagi merasa lelah
dan kekurangan energi di kelas.
3
Selain itu, konsentrasi dan
fokus belajar juga akan
meningkat. Dengan asupan
makanan yang tepat, otak kita
Benar sekali. Selain itu, dengan menjaga pola dapat bekerja optimal.
makan sehat, kita juga dapat mengurangi risiko
terkena penyakit jangka panjang seperti
diabetes dan penyakit jantung.
Komik Digital Makanan dan Sistem Pencernaan 20
