Page 164 - কেমন দেশ চাই _ আগাস্ট ২০২৩
P. 164

জুলাই, ২০২৩                                                    কেমন কেশ চাই?



               ৭.৩.৪ দকন দমমিক্ষকল স্কুক্ষল পাঁচ েেক্ষর মেশ ঘন্টা পুমিমেজ্ঞান পড়াক্ষনা হয়?

               যুিরাশ্নষ্ট্র কমক্তডশ্নেে ক্তশোর ক্তবশ্নেষণ কর্শ্নে কেখা োে কে:

                     মাত্র চার ভাশ্ন র এে ভা  কমক্তডশ্নেে ক্তশো প্রক্ততষ্ঠাশ্ননর ক্তশোেশ্নম অন্তত এেটি কোসি আশ্নে পক্তষ্ট্
                       ক্তবষেে
                     ৫-৬ বেশ্নরর োত্রেীবশ্নন কমক্তডশ্নেশ্নের োত্ররা  শ্নড় মাত্র ২০  ন্টার মশ্নতা পক্তষ্ট্ সাংোন্ত প্রক্তশেণ পাে
                     আর মাত্র চার ভাশ্ন র এে ভা  প্রক্ততষ্ঠান নুযনতম ২৫ ক্তশো ন্টা পক্তষ্ট্ ক্তবষেে প্রক্তশেশ্নণর মানেন্ড পূরণ
                       েশ্নর
                          ২৪
               বোবাহুল্য, এটা কেশ্নহতু  ড় মান তাই এেটা ক্তবরাট সাংখ্যে প্রক্ততষ্ঠাশ্নন এর কচশ্নেও অশ্ননে েম পক্তষ্ট্ প্রক্তশেণ কেো
               হে, এমনক্তে ক্তেছু কেশ্নত্র কসটি এশ্নেবাশ্নরই শুশ্নণ্যর কোঠাে। এখাশ্নন উশ্নেখশ্নোগ্য  টনা হশ্নো উপশ্নরাি প্রক্ততটি
               হূচশ্নে েশ্নমই অবনক্তত  টশ্নে অর্িাৎ সমশ্নের সাশ্নর্ সাশ্নর্ পক্তষ্ট্ ক্তশোর ব্যক্তি েমশ্নে। আমরা ইক্ততমশ্নধ্য আশ্নোচনা
               েশ্নরক্তে  বতিমান  ক্তবশ্নশ্বর  প্রধান  করা গুশ্নোর  োরণ  যূেত  েীবনাচরণক্তভক্তিে,  খাদ্যাভযাস  োর  অেতম  প্রধান
               উপাোন। আর খাদ্যাভযাশ্নসর যূশ্নেই আশ্নে পক্তষ্ট্। কসই খাদ্যাভযাস আর পক্তষ্ট্ স্বাহৎথযক্তশোর অগ্রাক্তধোর তাক্তেোে
               কোন অবহৎথাশ্নন আশ্নে উপশ্নরর তর্থ্ কর্শ্নে তা খুব সহশ্নেই আঁচ েরা োে। আমাশ্নের কেশ্নশর স্বাহৎথযক্তশোর ক্তেশ্নে
               তাোশ্নেও অশ্ননেটা এেই ক্তচত্র কেখা োে । স্বাহৎথযক্তশোর যূে েেয তাই সুহৎথতা নে। আমরা মানুশ্নষর েল্যাণ ও
                                          ২৫
               সুহৎথতার েেয কর্শ্নে অশ্ননে ধূশ্নর সশ্নর ক্ত শ্নে এে অদ্ভত ক্তচক্তেৎসা ব্যবসার স্বার্িক্তসক্তেশ্নত ক্তনশ্নোক্তেত।
                                                 ু


































               ক্তচত্র ৭.4 যুিরাশ্নষ্ট্র কমক্তডেযাে ক্তশোে পক্তষ্ট্ ক্তশো সাংোন্ত  শ্নবষণাপশ্নত্রর ফোফে
               হূত্রঃ National Institute of Health, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20736683/  accessed on
               25.02.2023



                                                                                 ফৃষ্ঠা. 162
   159   160   161   162   163   164   165   166   167   168   169