Page 6 - TUGAS EBOOK SISTEM PENCERNAAN-dikonversi

Nutrisi yang masuk kedalam tubuh kita tidak dapat digunakan oleh sel-sel

tubuh bila tidak terlarut dalam air.

C. Kebutuhan kalori

Kebutuhan kalori per hari yang dimiliki tiap orang berbeda-beda,

tergantung jenis kelamin, usia, gaya hidup, serta tinggi dan berat badan. Kalori
sendiri merupakan ukuran banyaknya energi yang terkandung dalam asupan

makanan atau minuman.

D. Hubungan antara kebutuhan kalori dan kesehatan

Prinsip dalam mencukupi kebutuhan energi sederhana saja yaitu seimbang,
karena jika Anda mengonsumsi kalori lebih dari kebutuhan, ini dapat

mengakibatkan peningkatan berat badan di kemudian hari sekaligus meningkatkan

risiko Anda mengidap berbagai macam penyakit, khususnya penyakit degeneratif.

B. Struktur dan Fungsi Sistem Pencernaan pada Manusia

1. Organ pencernaan utama, organ pencernaan adalah alat penunjang sistem
pencernaan pada manusia.

1. Mulut

6