Page 187 - Aksi-Bergizi-Siswa-2019

Buku Panduan Siswa AKSI BERGIZI

SeSi 32

PeNULArAN PeNyAKiT

PeSAN KUNCi

1. Penyakit menular dapat dicegah dengan perilaku hidup bersih sehat
seperti menjaga kebersihan jamban, mencuci tangan dengan air bersih
dan sabun, memakai masker, makan-makanan bersih dan tidak jajan
sembarangan, tidak bersin sembarangan serta tidak buang air besar
sembarangan.
2. Asupan gizi seimbang dengan variasi makanan dapat membantu
mencapai sistem imun tubuh yang baik. Hal ini dapat mencegah
penyebaran penyakit menular.

Penyakit menular adalah salah
satu penghambat bagi remaja
untuk dapat beraktivitas dan
menjalani proses tumbuh
kembang yang optimal. Beberapa
penyakit menular bahkan bersifat
kronis dan penderitanya harus
hidup dengan penyakit tersebut
seumur hidup.

Penyakit menular disebarkan
melalui berbagai macam medium
perantara. Untuk mencegah penyakit ini perlu pola hidup bersih dan sehat
yang dikenal dengan konsep PHBS (Perilaku Hidup Bersih dan Sehat).

171