Page 143 - KelasIX PJOK kls 9.pdf
P. 143
Peta Konsep
Makna
pembelajaran bela
diri
Pedoman gerakan bela Variasi-kombinasi
diri keterampilan bela diri
Pembentukan sikap
dan gerak
A. Pengantar
Bela diri membimbing siswa menjadi mampu dalam 2 (dua)
KDO +DO WHUVHEXW EHUNDLWDQ GHQJDQ ÀVLN 6LVZD DNDQ PHQLQJNDW
NHNXDWDQ ÀVLNQ\D NHOHQWXUDQ SHUVHQGLDQQ\D GDQ NHEXJDUDQQ\D
6HPXD LWX EHUNDLWDQ GHQJDQ NRPSRQHQ NRQGLVL ÀVLN 6HODLQ LWX
siswa juga mengenal cara mempertahankan diri dengan kekuatan
\DQJ HIHNWLI GDQ HÀVLHQ *XUX EHUKDUDS VLVZD PDPSX PHQMDJD
dan mempertahankan diri. Yang kedua siswa akan memiliki
keterampilan internal. Siswa akan mampu mengetahui adanya
bahaya dan tahu cara menghindari setiap potensi ancaman. Bela
diri akan membantu siswa untuk mampu menghindari konfrontasi
ÀVLN NDUHQD EDZDDQ ZDVSDGD GLNXDVDLQ\D GDUL ODWLKDQ EHOD GLUL
Pada dasarnya, bela diri dapat juga dikatakan sebagai pencak
silat bela diri yang indah. Pada saat diperlukan, pencak silat seni
dapat difungsikan kembali ke asalnya menjadi pencak silat bela
diri. Hal tersebut disebabkan karena pencak silat seni memiliki
struktur yang sama dengan pencak silat bela diri. Struktur tersebut
meliputi teknik-teknik sikap pasang, gerak langkah, serangan
dan belaan sebagai satu kesatuan. Perbedaan pencak silat seni
terletak pada nilai, orientasi, paparan dan ukuran yang diterapkan
pada pelaksanaannya. Pelaksanaan pencak silat bela diri bernilai
134 Kelas IX SMP/MTs
Di unduh dari : Bukupaket.com
