Page 14 - Rebelle-Santé n° 201

C’est nouveau... par Sophie Lacoste
L’homéopathie pour toute la famille
Dans cet ouvrage les remèdes sont classés par indications. Toutes les réponses homéopathiques aux ennuis de santé les plus courants sont répertoriées : - pour une utilisation simple en automédication quand il s’agit de pathologies bénignes,
- ou en accompagnement de traitements médicaux dans le cas de pathologies graves et/ou chroniques. Pour chaque maladie, l’auteure passe en revue tous les symptômes et, après avoir indiqué les médicaments homéopathiques les plus fré- quemment utilisés, affine ses conseils en fonction des circonstances (âge, contexte de survenue des symptômes, autres problèmes de santé...).
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Les remèdes homéopathiques qui guérissent
Anne Dufour Éditions Mosaïque-Santé Prix public : 17,90 € Format : 16 × 24 cm - 256 pages
En vente p. 39 du Petit Journal
Des compléments alimentaires qui soignent ?
De A comme Acné à V comme VIH, en passant par C comme Cancers, D comme Dépression, H comme Hypersensibilité chimique ou S comme Syndrome de fatigue chronique, découvrez l’aide, parfois décisive, que peuvent apporter les compléments alimentaires pour prévenir, ralentir la progression ou diminuer la sévérité de nombreuses pathologies chroniques et complexes.
De plus en plus d’études scientifiques de qualité attestent du potentiel thérapeutique et de l’efficacité clinique de nutriments et phyto-ingrédients utilisés dans les compléments alimentaires. Parmi les mieux validés à ce jour figurent la curcumine (douleurs arthrosiques, symptômes dépressifs, optimisation des chimiothérapies), le sélénium (thyroïdite d’Hashimoto, dysplasie du col de l’utérus), la
vitamine D (sclérose en plaques), la coenzyme Q10 (insuffisance car- diaque), les oméga-3 EPA/DHA (troubles du spectre autistique), l’acétyl- L-carnitine (stade précoce de la maladie d’Alzheimer) et les probiotiques (syndrome de l’intestin irritable, antibiothérapies). À se demander s’il ne serait pas temps de créer une nouvelle catégorie de produits de santé intermédiaires entre compléments alimentaires et spécialités pharmaceu- tiques. Et, pourquoi pas, de les appeler « nutraceutiques », pour reprendre une terminologie déjà usitée par nos amis québécois ?
Si ce livre souligne le rôle parfois curatif des compléments alimentaires, il donne également des clés pour agir avant que la santé ne se dégrade, notamment en adoptant un style de vie favorable à un processus ancestral de nettoyage et de régénération cellulaire : l’autophagie. Des complé- ments alimentaires bien choisis peuvent, là aussi, apporter un coup de pouce appréciable.
Ce livre, enfin, propose une courte introduction à la médecine de de- main : la médecine fonctionnelle, une médecine globale où l’on s’attache à remonter jusqu’à l’origine des dysfonctionnements affectant l’équilibre de santé, au lieu de se focaliser sur les seuls symptômes. Inutile de dire que les « nutraceutiques » occupent une place de choix dans la panoplie de soins à disposition du praticien spécialisé en médecine fonctionnelle. g Les compléments alimentaires à l’épreuve de la science
g Didier Le Bail g Éditions Mosaïque-Santé g Prix public : 17,90 € g Format : 16 × 24 cm - 256 pages
14 Rebelle-Santé N° 201
En vente p. 38 du Petit Journal