Page 59 - Rebelle-Santé n° 233

HUILES ESSENTIELLES
MODE D'EMPLOI SUPER PRATIQUE
 Rhume des foins (nez qui coule, yeux qui démangent, éternuements...) : dans un flacon, mélangez moitié-moitié HE d’épinette noire et HE d’estragon. Respirez à même le flacon ouvert + diluez 1 goutte du mélange dans 1 goutte d’HV et appliquez en trait moustache sous les narines (à renouveler) et, matin midi et soir, sur le plexus solaire. Attention, en cas d’usage prolongé (plus de 15/20 jours), arrêtez l’estragon pour ne garder que l’épinette noire, et insérez toujours des « fenêtres thérapeutiques » (pauses) de 1 jour par semaine et 1 semaine toutes les 3 semaines.
 Bronchite/sinusite : diluez 2 gouttes d’HE dans 5 gouttes d’HV et appliquez localement,
sur les sinus, les ailes du nez, les tempes, le front (sinusite), la poitrine et le haut du dos (bronchite).
 Assainissement de l’air ambiant (maison, voiture, bureau,
salle d’attente...) : diffusez
10 gouttes en 20 mn. Puis
aérez en grand pendant 10 mn. Recommandé notamment en période d’épidémie.
GÉNÉRALITÉS
• Comparable au pin sylvestre, l’épinette agit comme la cortisone : hyper anti-allergique, anti-fatigue et anti-inflammatoire. On dit qu’elle est cortisone- like.
• Purifiante atmosphérique.
• Anti-bronchite, difficultés respiratoires (asthme), toux, encombrement du nez, des sinus...
• Super tonifiante, stimule l’immunité faible, réveille le corps et l’esprit en cas de « coup de mou »...
 Fatigue (grosse baisse de tonus ponctuelle) : appliquez 2 gouttes sous la plante des pieds, 2 gouttes sur les reins (et tapotez la zone pendant 2 mn avec vos poings), 2 gouttes sur la face interne des poignets. Si vous renouvelez plusieurs jours de suite, mieux vaut diluer vos gouttes d’HE dans autant d’HV avant application.
Demandez conseil à votre médecin avant d'utiliser cette HE si vous souffrez d’un trouble de la thyroïde ou des surrénales.
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