Page 63 - Rebelle-Santé n° 205

CORPS-ESPRIT
Le yoga des 12 Bonheurs : notre attitude corporelle rejoint celle de notre esprit, le cœur et les bras ouverts dans une confiance bienveillante et généreuse.
Quand on tourne son regard vers les beautés de la vie, quand on sait apprécier les bonnes conditions dans les- quelles on se trouve, quand on se sent aimé et que l’on est capable d’aimer sans compter, le corps se dresse dans l’espace bénéfique qui lui est donné. Ce peut être un tout petit espace, mais on s’y sent bien parce qu’on est chez soi. Toutes les conditions favorables peuvent ne pas être réunies, mais celles dont on profite remplissent le cœur de gratitude. Peut-être n’avons-nous qu’un ami, mais ce que l’on partage avec lui et auprès de lui vaut tout l’amour du monde. Alors oui, notre attitude cor- porelle rejoint celle de notre esprit, le cœur et les bras ouverts dans une confiance bienveillante et généreuse.
Davina Delor
Rebelle-Santé N° 205 63
À CONSULTER
www.chokhorling.com rubrique : Arts spirituels. 12 BONHEURS POUR UNE VIE HEUREUSE : une formation bimestrielle dans la Vienne, destinée aux professeurs de yoga, aux thérapeutes et à toute personne souhaitant s’engager dans un chemin de développement personnel.
À ÉCOUTER
L’album Inspirations, Best of Logos. Stephen Sicard. 18,90 € sur www.stephensicard.com