Page 88 - Rebelle-Santé n° 236

Rebelle-Santé TÉMOIGNAGES-COURRIERS
végétale d'arnica. Je fais 3 fois par semaine de la kiné respiratoire prescrite par le CHU. J'ai aussi une extraor- dinaire ostéopathe à Brive qui me soulage le dos suite à la faiblesse des muscles.
Pour ma part, en pratiquant ce que vous venez de lire, je suis encore autonome (74 ans), je conduis, nous par- tons pour 350 km, voire plus. Il est vrai que ces activités demandent beaucoup d'attention et de concentration, mais en faisant cela je reste vivant et la maladie passe au second plan. Je me persuade tous les jours qu'au- jourd'hui n'est pas le dernier. Si cette lettre est tapée sur mon ordinateur, c'est que la maladie fait que je ne maî- trise pas mes nerfs pour l'écriture. Mais pour les manda- las ça va, allez comprendre. Je vais en visite tous les trois mois au CHU pour faire le point et les rapports du neuro- logue n'indiquent toujours pas de dégradation, combien de temps cela va durer ? En résumé, ne baissez pas les bras ! Je souhaite à Monsieur H. ainsi qu'à son épouse beaucoup de courage et de patience. »
Monsieur D. de Corrèze
* Voir le livre Le régime cétogène pour votre cerveau aux éditions Thierry Souccar. La meilleure alimentation pour lutter contre Alzheimer, Parkinson, migraine, épilepsie, déclin cognitif léger, maladie de Charcot (SLA).
** Les compléments alimentaires prescrits par mon médecin ne sont peut-être pas tous pour la SLA, voilà la liste :
chez PiLeJe : « Phytostandard Cyprès Echinacée », « Lac- tibiane Cnd 10M » et « Lactibiane Immuno ».
Chez Oligosanté : « Coenzyx Q10 » et « OligoPQQ ». ChezHygieLab:«AcRLipoïque200mg»et«Modu Lab ».
Chez Energetica Natura : « B12-2000 », « Methylfolate Plus », « D-Mulsion-Forte » et « A-Mulsion » (2000 UI) ».
STÉNOSE ANALE, DES PISTES
Des lectrices ont souhaité répondre à Monsieur T. de Savoie. Ce lecteur souffre d'une sténose anale, avec hé- morroïdes et fissures anales (voir rubrique des Lecteurs en détresse du n° 233 page 87).
Psyllium blond
« La lettre de ce monsieur m'a interpellée. J'ai longtemps souffert de problèmes intestinaux jusqu'au jour où ma cardiologue (une femme exceptionnelle) m'a parlé du psyllium blond. Moi aussi, on voulait m'opérer, et là, je revis ! Il faut bien sûr trouver le dosage qui convient. Je prends 2 cuillères à café par jour et il faut beaucoup boire. Pour d'autres personnes, il en faudra peut-être davantage. Ce n'est pas un médicament, le psyllium sert juste de lest. Ce produit gonfle et fait glisser les selles tout simplement. On commence avec une cuillère à café par jour et on augmente en fonction des résultats atten- dus (...). J'achète le psyllium blond bio par sachet d'un kilo, ça revient moins cher. »
Psyllium, réflexologie plantaire...
« Je me permets de répondre à Monsieur T. de Savoie. Je suis réflexologue plantaire, spécialisée dans l’hyper- sensibilité et la libération des mémoires émotionnelles. Le corps et le cerveau de M. T ont intégré pendant des années qu’il devait se retenir en permanence à cause de son travail. Peut-être que cela a été également le cas dans sa vie personnelle. Depuis, ces mémoires se sont imprimées dans l’inconscient et le corps continue de se retenir. Dans un premier temps, je pourrai conseiller à M. T. de prendre du psyllium en buvant beaucoup d’eau pour faciliter ses effets. Cela va agir sur la constipation et aider à équilibrer la texture des selles. Peut-être qu’un naturopathe pourra donner des conseils avisés à M. T. sur son mode d’alimentation. Au niveau physique, je pense que la réflexologie plantaire pourrait l'aider. En effet, cette technique va apaiser le stress du corps qui a appris à se retenir et stimuler ses intestins pour les aider à retrouver petit à petit leur fonctionnement. Je pense qu’il est également nécessaire de revenir sur cette longue période où il a dû se retenir afin de réparer les douleurs émotionnelles qui y sont rattachées pour que son corps accepte de lâcher et de s’ouvrir pour laisser passer les matières fécales. En effet, ce n’est pas par hasard qu’il a choisi un métier dans lequel il a toujours dû se retenir. Peut-être que le fait de "se retenir" et de ne pas "lâcher" remonte à son enfance sous une autre forme. M. T. pourra certainement trouver près de chez lui un ou une praticienne qui lui proposera cet accompagne- ment de décodage en douceur (un sophro-analyste par exemple ou bien d’autres techniques). Je reste convain- cue qu’il est nécessaire de considérer la personne dans sa globalité (corps et esprit) pour pouvoir résoudre les problématiques que notre corps exprime. »
Mme B. de Gironde
Le psyllium blond, appelé aussi ispaghul, est surnommé l’ami du côlon ; il peut être bénéfique en cas de consti- pation (en retenant l’eau des aliments digérés, il ramollit les selles), diarrhée (en transformant l’eau des selles en gel, il les rend plus consistantes), côlon irritable. L'enve- loppe du psyllium est très riche en mucilages. Ceux-ci vont former, au contact de l’eau, une masse gélatineuse très douce.
Mme B. de Haute-Loire
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