Page 40 - Rebelle-Santé n° 226
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RECETTE
Pilar Lopez
INGRÉDIENTS pour 4 à 6 parts :
• 1 grosse pomme sucrée
• 20 fraises
• 30 cl de « lait » de millet
• 3 c. à s. rases de sucre de coco ou
rapadura
• 2 c. à s. bombées de farine de riz • 3 c. à s. bombées de farine de
châtaigne
• 2 gros œufs
• 2 c. à s. d’huile d’olive • 1 pincée de sel
GÂTEAU À LA POÊLE POMME FRAISES
parfum châtaigne
TEMPS DE PRÉPARATION : 10 MN - TEMPS DE CUISSON : 15 MN
Éplucher la pomme, la décou- per en 4, ôter le centre et la détail- ler en cubes.
Verser l’huile d’olive dans une poêle, déposer les cubes de pomme et 1 c. à s. de sucre.
Laisser caraméliser le sucre à feu doux, remuer de temps en temps jusqu’à ce que les pommes soient un peu fondantes.
Pendant ce temps, dans un sala- dier, battre les œufs, la pincée de sel et 2 c. à s. de sucre jusqu’à ob- tenir un mélange mousseux.
Ajouter les farines et mélanger pour obtenir un mélange lisse.
Détendre le mélange en re- muant avec le « lait » de millet.
Verser cet appareil sur les cubes de pomme, remuer à l’aide d’une cuillère en bois jusqu’à ce que le mélange coagule.
À l’aide d’un couvercle, re- tourner le gâteau et laisser cuire quelques minutes.
Équeuter les fraises. Si elles sont trop grosses, les couper en 2. Enfoncer les fraises dans le gâteau encore chaud.
Faire glisser le gâteau sur une assiette. Ce dessert peut se manger tiède ou froid.
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