Page 33 - Rebelle-Santé n° 192

ALTERNATIVE
★ La troisième énergie est le froid. Sa couleur est le bLEu.
Il concerne le méridien yang de la vessie et le méridien yin du rein.
L’excès d’énergie se manifestera par des douleurs, de la panique, le rejet de tout plaisir... La couleur thérapeutique pour disperser cet excès d’énergie froide est l’orange.
Si le froid est en insuffisance, on sera craintif, timoré, fatigué phy- siquement et mentalement. On se tournera alors vers la couleur bleue.
★ La quatrième énergie est l’hu- midité. Sa couleur est le jaunE.
Elle est liée au méridien yang de l’estomac et au méridien yin de la rate.
L’excès d’humidité se traduit par de la rétention d’eau, de l’œdème, du stress... On dispersera cette hu- midité avec la couleur verte.
À l’inverse, l’insuffisance de cette énergie induira de la lenteur, du lymphatisme, du détachement et un manque d’intérêt. Pour stimu- ler cette énergie, on utilisera le jaune.
★ La cinquième énergie en Shou- Zu est la sécheresse, associée à la couleur brunE.
Elle est liée au méridien yang du gros intestin et au méridien yin du poumon.
En excès, la sécheresse induit un dessèchement de la peau, du pru- rit, un sentiment de tristesse, des difficultés à rester en place. On atténuera cet excès de sécheresse avec la couleur rouge.
L’insuffisance de cette énergie
entraînera de l’asthénie, des affec- tions respiratoires et ORL, un état dépressif... On la tonifiera avec le brun.
★ La dernière énergie est le vent, associée à la couleur vErtE.
Trop d’énergie vent provoquera des excès de colère, une attitude extravagante, de l’agitation, des mouvements involontaires ou des tremblements. On apaisera cette énergie avec le jaune.
trop peu de vent peut se manifes- ter par de l’immobilisme, de la ran- cune intériorisée, de l’intolérance. On tonifiera alors cette énergie avec le vert.
Vous pouvez expérimenter les bienfaits du Shou-Zu chez vous de manière autonome avec l’aide des petits livrets pratiques mis au point par la thérapeute Sandrine Felices. Si vous souhaitez approfondir la méthode, des formations décou- verte sont régulièrement organisées à Paris ou à Bordeaux.
Murielle Toussaint
(1) Deuxième et troisième orteil en partant du gros orteil
PouR eN SAVoIR PLuS
• Shou-Zu. Méthode d’apprentissage du rééquili- brage énergétique par les méridiens Byols, de Sandrine Felices aux éditions Ecce. Livret de 40 pages et 49 cartes pratiques. 29 €.
CoNTACT uTILe
• Sandrine Felices (qui enseigne et pratique la méthode en France). Tél : 06 60 58 39 77. Email : spirale.energie@gmail.com - Site : www.spirale-energie.fr
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