Page 31 - Rebelle-Santé n° 192

ALTERNATIVE
Le Shou-Zu
Pour rééquilibrer facilement l’énergie des méridiens avec les couleurs
yin
Puisque vous lisez Rebelle- Santé, vous connaissez l’acupuncture, la réflexolo-
gie, l’acupression... et vous sa- vez qu’une circulation fluide de l’énergie dans le corps est essen- tielle à une bonne santé. Avec le Shou-Zu, vous allez découvrir un aperçu d’une autre technique de rééquilibrage énergétique des méridiens issue des principes des médecines traditionnelles chinoise et coréenne, à la portée de tous, pour soulager la douleur et de nombreux troubles aigus ou chroniques.
Pourquoi Shou ? Pourquoi Zu ?
« Shou » signifie la main et « Zu », le pied. Comme son nom l’indique, le Shou-Zu est donc une méthode qui se pratique uniquement sur les mains et les pieds, non pas par une technique de massage mais en tra- çant des traits de couleur le long des méridiens concernés. Il s’agit donc d’une technique à la croisée entre la réflexologie et la chromo- thérapie. C’est une méthode de soin très ludique, non invasive et, de fait, parfaitement adaptée aux
yang
enfants. Je précise que j’évoque- rai ici uniquement le rééquilibrage énergétique par les méridiens et non par les zones réflexes, une autre composante du Shou-Zu fort similaire à la réflexologie.
Comment ça marChe ?
★ En Shou-Zu, on travaille sur le trajet de 12 méridiens : le cer- veau, la moelle épinière, le cœur, l’intestin grêle, le rein, la vessie, l’estomac, la rate, le gros intestin, le poumon, la vésicule biliaire et le foie.
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