Page 30 - Rebelle-Santé n° 192

TRUCS
Merci à tous ceux qui nous envoient leurs « trucs » ; continuez à le faire, sur tous les sujets : beauté, santé, cuisine, jardin, enfants, animaux... Nous les transmettons avec grand plaisir à tous les lecteurs.
Sophie Lacoste
Moxa et points d’acupression
Truc transmis par Mme S. de Haute-Loire
« Je voudrais vous donner la méthode que je pratique pour les points qui guérissent qui sont des points d’acupuncture (cette lectrice possède le livre Les points qui guérissent de Murielle Toussaint, NDLR). Je me sers d’un bâton moxa, c’est une sorte de gros cigare fait d’herbe d’armoise séchée et enveloppée dans un papier formant un bâton de 20 cm de long. Faire rougir le bâton d’armoise, par le feu, sur le gaz, comme un cigare puis souffler dessus ; le bout devient rouge. Tenir le bâton à environ 2 cm de la peau au- dessus du point cité dans le livre que l’on souhaite stimuler. Remuer le moxa en tournant dans le sens inverse d’une montre. Lorsqu’on est placé au bon endroit, juste au-dessus du point à stimuler, on ressent une vive brûlure. Écarter alors le bâton, attendre quelques instants et à nouveau, s’approcher du point jusqu’à ce que la sensation de brûlure revienne. Re- faire cette opération, entre une et neuf fois maximum selon votre tolérance (toujours un nombre impair). J’ai remarqué que si le bâton n’est pas placé au bon endroit, la sensation de brûlure n’apparaît pas. Pour avoir une guérison, refaire tous les jours pendant 8 jours. Je me soigne de cette façon et j’aide également les gens de ma famille. »
Sinusite chronique
Truc transmis par Juliette N. de l’Isère
« Je souhaite répondre à Mme G. de l’Ardèche qui souffre, entre autres, de sinusite chronique (voir sa demande publiée sous la rubrique des lecteurs en détresse du n° 191 p. 23, NDLR). Mon docteur m’a donné un procédé efficace lorsque j’étais petite fille : chauffer le contenu d’un bol d’eau, ajouter du gros sel de mer (une petite poignée), attendre qu’il fonde et le refroidissement de cette eau salée, et aspirer le liquide par le nez ; cela décongestionne bien les sinus. À pratiquer 2 à 3 fois par jour.
Autre solution : ajouter une petite poignée de sel de mer dans de l’eau chaude (température supportable), imbiber un chiffon et le placer sur le front ; cela soulage les sinus. On peut le faire 2 à 3 fois par jour.
Dans les deux cas, je conseille auparavant de laver le nez avec un pschitt à base d’eau de mer (en pharmacie). »
Penchez la tête si vous avez le hoquet
Truc transmis par Catherine T. de Meurthe-et-Moselle
« Je voudrais vous donner un truc très efficace en cas de hoquet. Dès la première "secousse", penchez la tête vers une épaule, l’une ou l’autre ; en général, ça l’arrête net ! On peut continuer ce que l’on était en train de faire. C’est d’autant plus efficace si on fait cette ma- nœuvre dès le début du hoquet. »
Retrouvez aussi, en images, les trucs de Sophie Lacoste sur la chaîne de Rebelle-Santé
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