Page 29 - Rebelle-Santé n° 192

REMÈDES NATURE
AsthMe NerveUx OU AllergiqUe
À partir de 6 ans
Ses huiles essentielles :
khella + camomille romaine
aPrévention : appliquez 1 goutte de chaque HE mélangées à 2 gouttes d’HV de noisette sur les poi- gnets, le thorax, le haut du dos, la voûte plantaire ou le plexus solaire, 1 fois par jour en période à risque, au cours d’un rhume, d’une bronchite, en cas de rhume des foins...
atraitement de la crise : appliquez ce mélange tous les quarts d’heure jusqu’à cessation de la crise.
aSuppo (à commander à la pharmacie spécia- liste des préparations aroma)
HE ammi visnaga (khella) HE pinus ponderosa (pin de Patagonie) HE chamaemelum nobile (camomille romaine)
Ess. citrus reticulata (mandarine) HV calendula
10 mg 15 mg
15 mg 30 mg 20 mg
Otite AigUë
À partir de 3 ans
Ses huiles essentielles : niaouli + hélichryse italienne + eucalyptus citronné
Mélangez 10 gouttes de chaque dans 1 flacon de 5 ml + HV de ricin.
aPratiquez des massages autour de l’oreille doulou- reuse avec 2 gouttes du mélange 3 à 4 fois par jour pendant 3 à 5 jours.
Otite séreUse
À partir de 3 ans
Ses huiles essentielles : niaouli + lentisque pistachier Dans 1 flacon de 10 ml, versez 5 gouttes de chaque
HE et 10 ml d’HAD*.
aTrempez une mèche de coton dans de l’eau tiède, versez-y 2 gouttes du mélange et introduisez-la dans le conduit auditif 3 fois par jour pendant 3 jours.
En prévention : 1 suppo le soir si risque (maison de campagne avec poussières, moisissures, aca- riens), période des pollens...
En cas de crise, 2 à 3 suppo par jour pendant 1 jour ou 2.
Danièle Festy
ABréviAtiONs
HE = huile essentielle HV = huile végétale HAD = huile d’amande douce HA = hydrolat Qsp = quantité suffisante pour ml = millilitre mg = milligramme
Rebelle-Santé N° 192 29
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