Page 33 - Demo Vivre son deuil

L’objectif «Développer un nouvel équilibre intérieur» pourra être travaillé selon un des trois axes suivants :
Prendre conscience de d d la transformation intérieure du lien avec l’être décédé
L’animateur(trice) pourra proposer de de travailler sur le le repérage de de ce ce nouvel équilibre qui qui s’installe progressivement pour prendre conscience de la transformation du lien avec son proche disparu et essayer d’identi er er ce sur quoi se construit cet équilibre :
« Choisissez une ou deux photos qui exprimeraient au mieux “l’héritage“ que l’être aimé vous vous a a a a a a laissé ou ou ou ou comment il fait partie de vous vous aujourd’hui »
Repérer la la création de de nouveaux liens liens ou ou ou ou la la transformation des liens liens avec l’entourage (familial amical ou ou ou ou professionnel)
L’animateur(trice) pourra alors proposer les tâches suivantes :
«Quel est le le le signe de votre entourage qui a a été le le le plus béné que? Dites-le avec une ou deux photos »
ou bien
«Si vous vous en aviez la possibilité qu’est-ce que vous vous changeriez dans vos relations avec avec vos proches ? Dites-le avec avec une ou deux photos»
ou encore
«Avec qui aimeriez-vous échanger dans votre entourage ? Choisissez une ou deux photos qui l’exprimeraient au mieux »
Face au ressenti d’incommunicabilité
Mais en en même temps dans ce nouvel équilibre un ressenti d’incommunicabilité
peut persister Ce sentiment est juste profondément vrai puisque chacun est unique unique au au au monde unique unique dans sa relation aux autres et profondément seul 4 Cette solitude se se vit aussi avec la conscience des moments de proximité et d’intimité très forts qui nous unissent aux autres en en tant qu’êtres humains permettant d’expérimenter le sentiment d’être reliés L’animateur peut choisir de travailler sur cette part d’incommunicabilité
pour apprendre aux personnes à mieux la vivre La tâche proposée serait alors :
«Choisissez une ou ou deux photos qui qui exprimeraient au mieux ce qui qui vous aide à vivre ce sentiment incontournable de de de d solitude que vous découvrez »
4 C’est l’une des cinq contraintes existentielles avec la la nitude la la responsabilité l’imperfection et l’absurde Précis de de Gestalt-Thérapie Noël Salathé édition Amers Paris p p 6 à 10 33