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8. Comment développer une vision réaliste de ses capacités ?
• Comprendre ses forces et faiblesses.
• Les compétences acquises au fil du temps.
• S’impliquer dans des activités qui permettent de
développer ses compétences et de les mettre en pratique.
• S’entourer de personnes positives et de confiance qui
incitent à se dépasser.
• Persévérer dans l’effort.

9. Comment aiguiser la persévérance pour améliorer la
confiance en moi ?
• Se fixer des objectifs réalisables et les poursuivre avec
détermination.
• S’entourer de personnes positives et confiantes qui
encouragent à persévérer dans l’effort, même face à des
situations difficiles.
• Ne pas abandonner en cas d’obstacles, et plutôt s’attacher
à y voir des opportunités d'apprentissage et de croissance.

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