Page 26 - No.16 關照季刊 May 2023

May．2023

「悲傷反應」，包括哭泣、恐懼、痛苦、抑鬱、憤怒、悲
傷、懷疑、否定、震驚、暴力、幽默、救援、撤離、混亂、空虛、

無助、遺憾、解脫等。( 曾煥棠，2015c)。

依據 Worden 所提出悲傷輔導的任務論中，第一個悲傷的

任務就是「承認失落發生的事實：逝者已逝且不能再復生」。

(Worden J. William, 1995) 而一場葬禮 / 告別式，能協助生者 /
遺親開始克服及正視死亡事件後，在個人、家庭、社會及靈性

的瓦解經歷。第二個任務是「經驗悲傷的痛苦：接納哀痛的沮

喪」，在此階段，禮儀師與家屬的互動中，可能會發現家屬不

斷出現否認、憤怒、沮喪、哀傷等複雜的情緒表現，因此需引

導家屬接納失落，並在第三階段「適應逝者的不在的新環境」
中完成整個喪葬儀式，讓逝者的離去不再嚴重影響遺親 / 生者

的基本生活，並達到最終階段的「將活力重新投注在生活中」。

林德門 (Lindemann E.,1944) 是最早開始系統化的檢視「正

常悲傷之反應」的人之一，在觀察了 101 個新近喪親者後，發

現了「正常或急發性悲傷的病徵」：1. 某種形式的身心症狀或
生理不適；2. 逝者影像縈繞腦海揮之不去；3. 對逝者或死亡情

境感到愧疚；4. 敵意反應；5. 失去遭遇失落前的生活功能。通

常處理急性悲傷的第一個階段 註2 ，是以安全與安定為前提，所

以穩定是處理急性悲傷的王道，那是減少記憶回閃，處理人格
解體障礙與解離狀態，降低焦慮與增進掌控及自主的最主要方

法。加上 Horowitz(1993) 所說，喪親不久就發生的困難悲傷行

為是之後身心健康產生問題的警示，但麻木、疏離，以及無法

接受死亡，都是正常哀悼的一般經驗，隨著時間過去會自然消
失，不需要處置，建議要等到一年忌日過後才評估是否有困難

的悲傷。

22 專業．迅速．誠信．合理