Page 97 - E-Modul Perencanaan Desain Interior Hunian Berdasarkan Pendekatan Ergonomi

Gambar 100. Pegangan tangan pada kotak sayur
(Sumber: Jual Tempat Wadah Penyimpanan Buah Sayur + Saringan Kulkas - Jakarta Timur -
Toko Grosirjoss | Tokopedia)

2. Memastikan beban memiliki bentuk yang benar

Ukuran beban sebisa mungkin berukuran kecil sehingga dapat dipegang
dekat dengan tubuh. Beban tidak boleh memiliki ujung yang tajam dan tidak
terlalu panas atau dingin saat disentuh. Hal ini dapat diterapkan pada sebuah

panci yang dilengkapi dengan bahan isolator, seperti campuran plastik.

Gambar 101. Pelindung pada pegangan panci
(Sumber: 2 Buah Pelindung Pegangan Panci Silikon Antiselip Lengan Klip Panci Sarung Tangan
Oven Tahan Panas Gadget Dapur - AliExpress)

3. Menggunakan teknik mengangkat yang benar

Pada saat mengangkat benda pastikan kaki dalam posisi yang stabil,
dekatkan benda sedekat mungkin dengan tubuh, pegang beban dengan
kedua tangan, dan mengangkat menggunakan seluruh tangan tidak hanya
jari saja. Hal ini dapat diterapkan ketika mengangkat sebuah bahan makanan

yang terletak di bawah kemudian akan diletakkan di meja kerja.

84