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EJE DE IDENTIDAD
Algo más sobre el envejecimiento activo
Lee y comenta
Envejecimiento activo
Se trata de no limitarnos, tomar decisiones, realizar
diversas acciones para cuidar nuestra calidad de vida.
También, cuando continuamos participando, cuidando
nuestra salud, velando por nuestra seguridad.
Además de seguir siendo activos físicamente, es
importante permanecer activos social y mentalmente,
participando en actividades recreativas y educativas.
Lo importante es ejercer nuestros derechos como
Adultos Mayores.
Conversa con tus amigos
¿Qué te ha llamado la atención sobre el envejecimiento activo?
¿Qué podrías mejorar en tu vida para gozar de un envejecimiento
activo?
¿Qué tipo de vejez desearías para tus hijos y nietos?
Elaboremos dibujos, pancartas, spot de radio o TV,
textos, etcétera, para promover el envejecimiento activo
en nuestro medio.
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