Page 79 - buku draft 5_Neat
P. 79

TEKNIK DASAR PUKULAN DALAM
                                               PERMAINAN BULUTANGKIS





           8. Pukulan drive




             Pengertian pukulan drive adalah pukulan yang dilakukan

             dengan            tujuan          menerbangkan                   shuttlecock              secara

             mendatar atau menyamping dengan keras melewati net,

             tujuannya  untuk  menghindari  lawan  menyerang  atau
             sebaliknya  memaksa  lawan  mengangkat.  Pukulan  drive

             adalah pukulan mempercepat tempo permainan, dengan

             cara  menaikkan  shuttlecock  serendah  mungkin  selama

             permainan.  Pukulan  drive  ini  banyak  dilakukan  oleh

             pemain  ganda.  Gerakan  yang  diperlukan  cepat  dan

             kekuatan pergelangan tangan.



          Posisi pelaksanaan



                1. Posisi kaki sejajar, bebas bergerak, lutut ditekuk.

               2. Posisi tangan shakehand
               3. Perkenaan  shuttlecock  disamping  badan  dan  lebih

                  tinggi daripada pinggang

               4. Lecutkan pegelangan tangan saat perkenaan




           Cara latihan pukulan drive


            Melakukan  pukulan  yang  berulang-ulang,  focus  pada

            lecutan  pergelangan  tangan  dilakukan  dengan  pukulan

            forehand dan backhand. Untuk melatih pukulan drive bisa

            dilakukan  di  depan  tembok  atau  menggunakan  raket

            yang  lebih  berat  untuk  melatih  kekuatan  pergelangan

            tangan.




                                                          74
   74   75   76   77   78   79   80   81   82   83   84