Page 16 - KUMPULAN 4 STRES PEMICU KEMUDARATAN

Komunikasi Sentiasa melakukan

keluarga yang aktiviti bersama-

positif sama

Stres wujud kerana Apabila keluarga

berlaku menghadapi

ketidakseimbangan di tekanan,sering kali ahli

antara permintaan dan keluarga mengelak dari
dengan ahli yang

kemampuan untuk lain,tetapi bagi keluarga

memenuhinya. Apabila yang mempunyai

keluarga jelas dan pengurusan tekanan

memahami kemahuan yang baik mereka tidak

masing-masing,mereka akan mengelak.Selain

akan lebih berusaha daripada itu, keluarga

untuk mencari cara bagi tersebut sentiasa
menunjukkan

memenuhi keperluan dan penghargaan di antara

kemahuan keluarga satu sama lain.

Sokongan sosial Mendidik ahli

Individu memerlukan keluarga

sokongan dari orang Ketua keluarga perlu

yang signifikan, iaitu membantu setiap ahli
keluarga supaya mampu

keluarga. Sokongan mengawal diri dengan

sosial termasuklah baik kerana Kawalan diri

dorongan, motivasi, yang baik membantu

empati, kepercayaan, individu untuk bersedia

penerimaan, menghadapi tekanan

penghargaan, kasih dengan bertindak balas

sayang dan galakan. dengan cara yang lebih
positif. Selain itu,

kawalan diri yang baik

juga membantu

meningkatkan harga diri

dan keyakinan diri

individu.

11